DISCLAIMER - Authenticity & application compiled & not guaranteed
ÜÈÛÜÈÛµÛ ¸ÛóïÛÁ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ
œ÷¨ÛÙ šÈÛÁõ (chronic Fever)

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • 5-10 •ÛóÛ¾Û ïõÛéïõ¾Û –Ûà (©ÛéÅÛ) •ÛÁõ¾Û þæùµÛ ïéõ ÍÛÛïõÁõ ÍÛÛ¬Ûé ¾ÛéÇÈÛà, ”ÛÛÈÛä×.
  • …Û¾ÛÇÛ¶Ûä× ÉÛÁõ¼Û©Û …¬ÛÈÛÛ ©ÛÛ›Ûé ÁõÍÛ …¬ÛÈÛÛ …Û¾ÛÇÛ¶ÛÛé ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà ܶÛýÛÜ¾Û©Û ÍÛéÈÛ¶Û ïõÁõÈÛä×.
  • ïõÛ˜Ûà ÈÛÁõàýÛÛÇà 1 ˜Û¾Û˜ÛÛé ˜ÛÛÈÛà¶Ûé ”ÛÛÈÛà Š¸ÛÁõ¬Ûà 1 •ÅÛÛÍÛ ÅÛá¼Ûä¶Ûä× ÉÛÁõ¼Û©Û ¸Ûà ›÷ÈÛä× ïéõ ›÷é ˜ÛÛýÛ ÁõÛé›÷ ¼Û¶ÛÛÈÛà¶Ûé ¸Ûà…é ©ÛéÈÛà ›÷ ˜ÛÛýÛ ¸Û¨Û ©Ûé¾ÛÛ× ”ÛÛצ¶øÛé ¼ÛþùÅÛé ¶Û¾Ûïõ ¶ÛÛ×”ÛÈÛä …¶Ûé þæùµÛ ¶ÛÛ”ÛÈÛä× ¶ÛÐüá.
  • ïõÛÇà®ùÛ“Û¶ÛÛ 10 þùÛ¨ÛÛ, ¬ÛÛé¦øÛ× ïõÛÇÛ ¾ÛÁõà, ¬ÛÛé¦øÛé ºäõÜþù¶ÛÛé ©Û¬ÛÛ 20 •ÛóÛ¾Û ”Û¦øàÍÛÛïõÁõ …µÛÙÉÛéÁõ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÈÛÛ¤øà …é ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÈÛÛÁõ ÍÛÛ×›÷ ¸ÛàÈÛä×.
  • œ÷ÁõÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ •ÛÛéǾÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà ”ÛÛÈÛä×.
  • ïõÛýÛºõÇ, ¶ÛÛ•ÛÁõ¾ÛÛé¬Û, ïõ¦ä×ø, ïõ˜ÛÛéÁõÛ, ïõÛïõ¦øÛÉÛá•Ûà …¶Ûé Š¸ÛÅÛé¤ø ÍÛÈÛÙ ÍÛÁõ”Ûé ½ÛÛ•Ûé ÅÛˆ ©Ûé¶Ûä× ÈÛͪەÛÛÇ ˜Ûæ¨ÛÙ ÍÛÈÛÛÁéõ ©Û¬ÛÛ ÁõÛ©Ûé ¾ÛµÛ ©Û¬ÛÛ …Ûþäù¶ÛÛ ÁõÍÛ¶ÛÛ× ¤øà¸ÛÛ× ¶ÛÛ”Ûà ÅÛéÈÛä×.
  • …éïõ ˜Û¾Û˜Ûà …›÷¾ÛÛé ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ºõÛïõÈÛÛé ¸Û¨Û ˜ÛÛÈÛÈÛÛé ¶ÛÐüá.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • ›÷é¥øà¾ÛµÛ, ïõ¦äø¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • œ÷¨ÛÙšÈÛÁ, ÉÛÁõþùà¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ïõÜÁõýÛÛ©ÛÛ ¬Ûà ¬Û©Û×ä ÍÛäþùÉÛÙ¶Û ˜Ûæ¨ÛÙ ïéõ ©Ûé¶ÛÛé ºõÛפø 2-3 ÈÛÛÁõ ïéõ ïõÜÁõýÛÛ©Ûä×, ïõ¦äø, ¾ÛÛé¬Û, Ü¸Û«Û ¸ÛÛ¸Û¦øÛé, •ÛÇÛé¶ÛÛé ïõÛ§øÛé ÁõÛé›÷ ïéõ ïõÅÛ×½ÛÛ¶ÛÛé ¸ÛÅÛÛÇ ¸ÛàÈÛÛé.
  • 3-4 •ÛóÛ¾Û …›¾ÛÛéþ ÍÛÈÛÛÁ-ÍÛÛ×› ¥×ø¦Û ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé (˜ÛÛÈýÛÛ ÜÈÛ¶ÛÛ) •ÛÇà ›ÈÛÛé.
  • ïÛÍÛ¶Ûà¶ÛÛé …ïÙõ ÈÛíéµÛ¶Ûà ÍÛÅÛÛÐ ¾Ûä›¼Û …Û¸ÛÈÛÛé.
  • ¦¾ÛÁÛ¶ÛÛ ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× ÅÛÛéÐü½ÛÍ¾Û Š¾ÛéÁõÈÛä××.
  • þæùܵÛýÛÛé Ðéü¾Ûï×õþù˜Ûæ¨ÛÙ ïéõ 1•ÛóÛ¾Û ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× •ÛÇÛééÍÛ©ÈÛ, ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÁõÛé›÷ ÅÛéÈÛä××.
  • ½ÛÛêýÛ…Û×¼ÛÅÛà¶ÛÛ ¸ÛטÛÛו۶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ïéõ ˜Ûæ¨ÛÙ –Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ¾ÛÛýÛäºõÇ ˜Ûæ¨ÛÙ 10-15 Áõ©Ûà ›÷é¤øÅÛä× ïõÜÁõýÛÛ©ÛÛ¶ÛÛ ŠïõÛÇÛ¾ÛÛ× …Û¸ÛÈÛä×.
  • ¬ÛÛé¦øà ¾ÛÛªÛÛ¾ÛÛ× ¶ÛÛÐüàï×õþù¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ÅÛéÈÛä×.
  • …›ä÷Ù¶Û ™öÛÅÛ¶ÛÛ ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× ÍÛ¾Û½ÛÛ•Ûé ›÷é¥øà¾ÛµÛ ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛéÇÈÛà –Ûà, þæùµÛ ïéõ •ÛÛéǶÛÛ× ÉÛÁõ¼Û©Û ÍÛÛ¬Ûé ¸ÛàÈÛÛé. ¶ÛÁõ¨ÛéïõÛé¥éø ïéõ ÁõÛªÛé ÍÛæ©Ûà ÈÛ”Û©Ûé œ÷Ä×õ ›æ÷¶ÛÛ •ÛÛéÇ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • œ÷¨ÛÙ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¬ÛÛé¦øàïõ ŠµÛÁõÍÛ ÐüÛéýÛ ©ÛÛé ½ÛÛוÛÁõÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ þæùµÛ¾ÛÛ× ¶ÛÛ”Ûà ÍÛÈÛÛÁ-õÍÛÛ×›÷ ÅÛéÈÛÛé.
  • …éÅÛ˜Ûà ©Û¬ÛÛ ¾ÛÁõà ÁõÛ©Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ½Ûá›÷ÈÛà ÁõÛ”Ûà ÍÛÈÛÛÁéõ ©Ûé ¼ÛÁõÛ¼ÛÁõ ˜ÛÛéÇà¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà •ÛÛÇà¶Ûé ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× ˜ÛÛÁõ ÈÛÛÁõ ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà œ÷¨ÛÙ ©ÛÛÈÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • ÍÛÛé¶ÛÛ¾Ûä”Ûà …Ûþäù¶ÛÛ ÁõÍÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ïõ¾ÛÇ ïõÛïõ¦øà, ”Û¦øàÍÛÛïõÁõ¶ÛÛ× ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ¶ÛÛ”Ûà …Û¸ÛÈÛä×.
  • þæùµÛ¾ÛÛ× 6 Áõ©Ûà½ÛÛÁõ ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ŠïõÛÇà¶Ûé ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà œ÷¨ÛÙšÈÛÁõ¾ÛÛ× ÅÛÛ½Û ¬ÛÛýÛ ™öé.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • …éÅÛ˜ÛÛ ¾ÛæÇ, ÍÛÛ¤øÛé¦øà¶ÛÛ ¾ÛæǶÛÛé þæùµÛ-¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • 100 ܾÛ.ÜÅÛ ïõ¸ÛæÁõ ¾ÛµÛäÁõà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× 200 •ÛóÛ¾Û •ÛÛýÛ¶Ûä× –Ûà ¶ÛÛ×”Ûà, •ÛÁõ¾Û ïõÁõà, ÁõÍÛ ¼ÛÇà ›÷ÛýÛ ©ýÛÛÁéõ –Ûà •ÛÛÇà ÁõÛé›÷ 1-1 ˜Û¾Û˜Ûà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ þæùµÛ ÍÛÛ¬Ûé ¸ÛàÈÛä×.
  • ˜Û¾ÛéÅÛà¶ÛÛ ¾ÛæǶÛÛé ŠïõÛÇÛé þæùµÛ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛÛé.
  • ¾ÛÁõÈÛÛé¶ÛÛé ÁõÍÛ ¸ÛàÈÛÛé ïéõ ÉÛÁõàÁéõ ¾ÛÛÜÅÛÉÛ ïõÁõÛé.
  • ¸ÛÁõÈÛǶÛÛ× ¸ÛÛ¶Û-þøÛצøà, ÍÛæïõÛ µÛÛ¨ÛÛ ÁõÛ©Ûé …µÛïõ˜ÛÁõÛ× ”ÛÛצøà, 200 •ÛóÛ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¸ÛÅÛÛÇà, ÍÛÈÛÛÁéõ ˜ÛÛéÇà ©Ûé¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛÛ.
  • ÅÛá¼Ûä¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ÁõÛé›÷ ¾Ûä¥Õø¥øà½ÛÁõ þùÛ¦ø¾Û¦øà, ½ÛÛêýÛ…Û×¼ÛÅÛà¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û ¸ÛÅÛÛÇà, ÍÛÈÛÛÁéõ ¾ÛÍÛÇà, ©Ûé¾ÛÛ× ïõÛé¦øà¶Ûà ½ÛÍ¾Û ¶ÛÛ×”Ûà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ •ÛÛÇà 7 ÜþùÈÛÍÛ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ïä×õÈÛÛÁõ¶ÛÛé ÁõÍÛ 2 ˜Û¾Û˜Ûà …¶Ûé 5 ïõÛÇÛ¾ÛÁõà¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ÅÛéÈÛä×.
TOP
©ÛÛÈÛ: (Fever)

ïõÛÁõ¨Û:

  • …ÛÐüÛÁõ-ÜÈÛÐüÛÁõ¾ÛÛ× ïäõ¸Û¬ýÛ¶ÛÛé …Ü©ÛÁéõïõ ¬ÛÈÛÛ¬Ûà ÉÛÁõàÁõ¾ÛÛ× …Û¾Û ÍÛ×Ü˜Û©Û ¬Ûˆ ©ÛÛÈÛ¶ÛÛé ŠþÕù½ÛÈÛ ¬ÛÛýÛ ™öé.

ÅÛ“Û¨ÛÛé:

  • ÉÛÁõàÁõ¶Ûä× ©ÛÛ¸Û¾ÛÛ¶Û ÈÛµÛé, …¶Ûé ¸ÛÁõÍÛéÈÛÛé ¼Û×µÛ ¬ÛÛýÛ.

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ïä×õÈÛÛÁõ¸ÛÛ¥øÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ ÐüÇþùÁõ, ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛéé.
  • ©ÛÛÈÛ ÍÛÛ¬Ûé …¶ýÛ ¼Ûà¾ÛÛÁõà ÐüÛéýÛ ©ÛÛé ¸ÛäÌïõÇ ¸Ûó¾ÛÛ¨Û¾ÛÛ× ¸ÛóÈÛÛÐüà ¸ÛàÈÛä×. …¶Ûé ”ÛÛéÁõÛïõ ÍÛÛ¬Ûé –Ûà ÅÛé©ÛÛ ÁõÐéüÈÛä×.
  • ÍÛÛ¾ÛÛ¶ýÛ ©ÛÛÈÛ ËÛàºõÇ›÷ǶÛÛ ¸ÛóýÛÛé•Û¬Ûà ïõÛ¼Ûæ¾ÛÛ× ÁõÐéü.
  • ÍÛÛ¼ÛäþùÛ¨ÛÛ¶Ûà ïõÛל÷ …Û¸ÛÈÛà.
  • ¡öà¨ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÅÛà¾Û¦øÛ¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ ïéõ ¸ÛÁõÈÛÇ ”ÛÛÈÛÛé.
  • ÈÛÛÈÛݦø•Û ïéõ ”ÛÛÁéõïõ, ÍÛæ×¥ø, ®ùÛ“Û, ÍÛÛïõÁõ ¬ÛÛé¦øÛ þæùµÛ, –Ûà ¾ÛÛ× ¸ÛàÈÛä× ïéõ …Û¾ÛÇÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ-ÉÛÁõ¼Û©Û ïéõ ©Ûé¶ÛÛ ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×.
  • ©ÛäÅÛÍÛà, …Ûþäù¶ÛÛé ÁõÍÛ, ïõÛÇÛ× ¾ÛÁõà ÅÛéÈÛä×.
  • ¾Û•Û¶Ûä× …ÛéÍÛÛ¾Û¨Û ©ÛÛÈÛ ÈÛ”Û©Ûé ïéõ ¸Û™öà¶Ûà ¶Û¼ÛÇÛˆ ¾Û¤øÛ¦øÈÛÛ …ïõÍÛàÁõ ™öé.
  • ¾Û•Û¶Ûé ÉÛéïõà, ©Ûé¾ÛÛ× ¾Û¾ÛÁõÛ, ¸ÛÛ¨Ûà ¶ÛÛ×”Ûà, ŠïõÛÇÛé ïõÁõà ©Ûé¾ÛÛ× ¾ÛµÛ, ”ÛÛצø ¶ÛÛ×”Ûà ïéõ …¶ÛÛ¶ÛÍÛ¶ÛÛ ©ÛÛ›Û ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¬ÛÛé¦ä×ø ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×.
  • œ÷ÁõÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ›æ÷¶ÛÛ •ÛÛéÇ ÍÛÛ¬Ûé ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ÅÛéÈÛä×. ©Ûé¶ÛÛ¬Ûà ¡öÛ¦øÛ¶ÛÛé ¼Û×µÛïõÛéÉÛ ¸Û¨Û ¾Û¤éø ™öé. ¾ÛÛ¬ÛÛ¶ÛÛ þäù”ÛÛÈÛÛ¾ÛÛ× ÁõÛÐü©Û ¬ÛÛýÛ ™öé. ÍÛÛ×µÛÛ¶Ûä× îÇ©ÛÁõ ¾Û¤éø ™öé.
  • ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛ©ÛÛ× ¸ÛÐéüÅÛÛ× ©Û¾ÛÛÅÛ¸ÛªÛ¶ÛÛé ºõÛפø (ŠïõÛÇÛé ïõÁõà, §øÛ×ïõà ÁõÛ”Ûà¶Ûé ¸ÛàÈÛÛé).
  • ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¸ÛÁõÍÛéÈÛÛé ÅÛÛÈÛÈÛÛ ¤øá¦øÛéÁõÛ× ”ÛÛÈÛÛ ïéõ ÅÛàÅÛà ˜ÛÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ ŠïõÛÇÛ¾ÛÛ× ”ÛÛצø, ÍÛæ×¥ø, ©Û›÷¶Ûà ½Ûæïõà ¶ÛÛ×”Ûà ŠïõÛÇà ©Ûé ˜ÛÛ ¸ÛàÈÛà.20-30 •ÛóÛ¾Û ÍÛæïõÛ ïéõ ©ÛÛ›Û ˜Û¨Ûà¼ÛÛéÁ¶ÛÛé 350 ܾÛ.ÜÅÛ. ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇÛé ¼Û¶ÛÛÈÛà, •ÛÛÇà, ÍÛÛïõÁõ ¶ÛÛ”Ûà ¸ÛàÈÛä×. ïéõ ÈÛ¦ø¶ÛÛ ¸ÛÛïõÛ 3 ¸ÛÛ¶Û ÅÛˆ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ˜ÛÛé”ÛÛ¶ÛÛé ÅÛÛé¤ø îÛÇÈÛà¶Ûé …Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé …Ì¤ø¾ÛÛ×ÉÛ ïõÛ§øÛé ïõÁõÈÛÛé. …Û ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ¸ÛÍÛà¶ÛÛé ÈÛÇé ™öé …¶Ûé ©ÛÛÈÛ …Ûé™öÛé ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • þæùµÛà ”Û¾Û¨Ûà¶Ûé ïõ¸Û¦øÛ¾ÛÛ× ¸ÛÛé¤øïõà ïõÁõà ¾ÛÛ¬Ûé ¾ÛæïõÈÛà.
  • ºäõþùà¶ÛÛé, ÍÛæ×¥ø¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ©ÛÛ›Û× ¸ÛÛ¶Û, ¾ÛÁõà ¼ÛÛÁõàïõ ÈÛÛ¤øà •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà þùÁõ 3 ïõÅÛÛïõ¶ÛÛ …שÛÁéõ ¾ÛµÛ ›÷Ûé¦éø ÅÛéÈÛà.
  • ©ÛÛ×þùÇ›Ûé¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà, ©Ûé¶ÛÛ ÍÛæ¸Û¾ÛÛ× ›÷ÁõÛ ¾Ûà¥ä×ø, ¾ÛÁà, µÛÛ¨ÛÛœÄ×õ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • ܦø¸¬ÛéÜÁõýÛÛ¾ÛÛ× ¼ÛÛñǶÛÛ× ¤øà×ïõ˜ÛÁõ¾ÛÛ× Ü•ÅÛÍÛÁõà¶Û ¾ÛéÇÈÛà þùÁõ 1-2 ïõÅÛÛïéõ þùþùâ¶ÛÛ ï×õ¥ø¾ÛÛ× ÅÛ•ÛÛÈÛÈÛä× ©Û¬ÛÛ ©Ûé¶ÛÛ× ®ùÈÛ¾ÛÛ× ¸ÛÛ¨Ûà ¾ÛéÇÈÛà ïõÛé•ÛÇÛ ïõÁõÛÈÛÈÛÛ.
  • ›÷ÇþùÛÅÛä¶ÛÛé ÁõÍÛ ïéõ ©Ûé¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà •ÛÁõ¾Ûà¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • ¼ÛþùÛ¾Û Ü•ÛÁõà, ”ÛÛצø, ïõÛÇÛ ¾ÛÁõà ܾÛËÛ ïÁà ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ ¼Û¶ÛÛÈÛà Ðä×üºõÛÇÛ þæùµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ©ÛÛÈÛ ÈÛ”Û©Ûé ”ÛÛÈÛÛ¶Ûä× ¼Û×µÛ ïõÁõà ¸Ûé¤ø¶Ûé …ÛÁõÛ¾Û …Û¸ÛÈÛÛé.
  • ¥×ø¦øÛ, ¾Ûà¥øÛ …¶Ûé ïõÛñÅÛ¶ÛÈÛÛñ¤øÁõ¶ÛÛ× ¸ÛÛé©ÛÛ ¾ÛÛ¬ÛÛ ¸ÛÁõ, ¶ÛÛ½Ûà ¸ÛÁ ¾ÛæïõÈÛÛ, ïéõ ¼ÛÁõ¹¶ÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà¶ÛÛ ¸ÛÛé©ÛÛ, ïéõ •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • ÈÛÜÁõýÛÛÇà, µÛÛ¨ÛÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ÍÛÛïõÁõ ¶ÛÛ”Ûà ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ܸ۫۶ÛÛé ©Ûé¾Û›÷ ÍÛæ×¥ø, ïÜÁõýÛÛ©ÛÛ¶ÛÛé ïõÛÇÛé ïõºõ, ܸ۫۶ÛÛ× ©ÛÛÈÛ ¶ÛÛé ¶ÛÛÉÛ ïõÁõÉÛé.
  • ºäõþùà¶ÛÛé, ©ÛäÅÛÍÛà, …Ûþäù¶ÛÛé ÁõÍÛ ïé ŠïÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ÁõÛé›÷ …ÛÈÛ©ÛÛé ©ÛÛÈÛ ¾Û¤øé ™öé.
  • ïõÛÇà ¾ÛÛ¤øà ïõé ¸ÛÛ¨Ûà¶Ûà ¸Û¤Õø¤øà ïõ¸ÛÛÇ, ¸Ûé¤ø ¸ÛÁõ ¾ÛæïõÈÛà.
  • ïõÛÁéõÅÛÛ¶Ûä× …¶Ûé ï×õ¤øÛéÅÛÛ ÉÛÛïõ ÅÛÛ½Û¸Ûóþù ™öé.
  • ¾Û¥ø¶Ûà þùÛǶÛä× ÍÛæ¸Û ¸ÛàÈÛä×.
  • 10 ¶Û×•Û ïõÛÇà ®ùÛ“Û ïõé ÜïõÍÛܾÛÍÛ, ºäõþùà¶ÛÛ¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û ÅÛ† …¦øµÛÛé •ÅÛÛÍÛ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÁõÛªÛé ¸ÛÅÛÛÇà, ÍÛÈÛÛÁéõ ¾ÛÍÛÇà •ÛÛÇà ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ Š©ÛÁà, ½Ûæ”Û ÈÛµÛÉÛé, ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÉÛÁõàÁéõ ”Ûæ¼Û ¸ÛÍÛà¶ÛÛé ™æö¤ø©ÛÛé ÐüÛéýÛ ©ÛÛé …›÷¾ÛÛé ÉÛéïõà, ÉÛÁõàÁéõ …é¶ÛÛé ÍÛæïõÛé ½ÛäïõÛé ˜ÛÛéÇÈÛÛ¬Ûà ¸ÛÍÛà¶ÛÛé ©ÛÁõ©Û›÷ ¼Û×µÛ ¬ÛÉÛé.
  • ›÷ÄõÁõà ¸ÛÛéÌÛ¨Û ¾ÛéÇÈÛÈÛÛ ¾ÛÛêÍÛ×¼Ûà¶ÛÛé ïéõ ÍÛשÛÁõÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ •Ûä¨ÛïõÛÁõà ™é. ¸ÛÛ¨Ûà, ¾ÛµÛ, ÅÛá¼Ûä¶ÛÛé ÁõÍÛ, ÍÛä×¥ø ܾÛËÛ ïõÁõà ÅÛéÈÛä×.
  • ÍÛÛ¾ÛÛ¶ýÛ ›÷¨ÛÛ©ÛÛé ©ÛÛÈÛ ›÷é¾ÛÛ× ŠÅÛ¤øà-¡öÛ¦øÛ-¼Ûé˜Ûé¶Ûà-©ÛÁõÍÛ ›÷éÈÛà ºõÁõàýÛÛþù ÁõÐéü ©Ûé¾ÛÛ× ¼Û¼¼Ûé ïõÅÛÛïéõ 1 •ÅÛÛÍÛ þùÛ¦ø¾Û¶ÛÛé ÁõÍÛ ¸Ûà©ÛÛ ÁõÐéüÈÛä. ïõÛé¸ÛÁõÛé …¶Ûé ÍÛÛïõÁõ 15 ÜþÈÛÍÛ ”ÛÛÈÛÛ¬Ûà ›ä÷¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ ›÷ÛýÛ ™öé.
  • ºäõÅÛÛÈÛéÅÛà ºõ¤øïõ¦øà ÅÛ† ©Ûé¶Ûé •ÛÛéǾÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà ¸Û©ÛÛÉÛÛ ÍÛÛ¬Ûé ”ÛÛÈÛà.
  • ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¾ÛÛ¬Ûä× þäù”Û©Ûä× ÐüÛéýÛ ©ÛÛé …éÁ×õ¦øÛ¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û ÍÛÐéü›÷ •ÛÁõ¾Û ïõÁõà ¾ÛÛ¬ÛÛ Š¸ÛÁõ ¾Ûæïõà ïõ¸Û¦ä×ø ¼ÛÛ×µÛà þéùÈÛä×.
  • ©ÛÛÈÛ ¥×ø¦øà-ÉÛÁõþùà ÍÛÛ¬Ûé …ÛÈýÛÛé ÐüÛéýÛ ©ÛÛé ©ÛÛ›Û ºæõþùà¶ÛÛ¶ÛÛé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇÛé ïõÁõÈÛÛé ©Ûé¾ÛÛ× ÍÛÐéü›÷ ¶Û¾Ûïõ ¶ÛÛ×”ÛÈÛä×. …Û ŠïõÛÇÛé Ðæ×üºõÛÇÛé þùÁõ ªÛ¨Û ïõÅÛÛïõ¶ÛÛ …שÛÁéõ ܶÛýÛÜ¾Û©Û ¸Ûà©ÛÛ ÁõÐéüÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ Š©ÛÁõà ›÷ÛýÛ ™öé.
  • ©ÛÛÈÛ¶Ûà ©ÛÁõÍÛ¾ÛÛ× µÛÛ¨ÛÛ¶ÛÛé Š¸ÛýÛÛé•Û ÅÛÛ½ÛïõÛÁõïõ ™öé. ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÍÛÛþä×ù ¸ÛÛ¨Ûà …Û¸ÛÈÛä× ÜÐü©ÛÛÈÛÐü ¶Û¬Ûà. µÛÛ¨ÛÛ ¶ÛÛ”Ûà¶Ûé ŠïõÛÇéÅÛä× ¸ÛÛ¨Ûà ÁõÛé•Ûà¶Ûé …Û¸ÛÈÛä×.
  • µÛÛ¨ÛÛ …¶Ûé ¾Ûà¥øÛ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¶ÛÛ”Ûà ©Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¶ÛÛ ¸ÛÛé©ÛÛ ïõ¸ÛÛÇ …¶Ûé ©ÛÛÇÈÛÛ Š¸ÛÁõ ¾ÛæïõÈÛÛ.
  • ¼ÛàÅÛà¸ÛªÛ¶ÛÛé ©ÛÛ›Ûé ÁõÍÛ ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÍÛæ×¥ø, ¾ÛÁõà, ¸Ûà¸ÛÁõÛ¾ÛæÇ, ܘ۪Ûïõ, Ðüá•Û, …›÷¾ÛÛé, œ÷Â×ú, ÍÛטÛÇ, ÍÛÛœ÷”ÛÛÁõ, ¶ÛÈÛÍÛÛÁõ ÈÛ•ÛéÁéõ ÅÛá¼Ûä, þùÛ¦ø¾Û¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× Ü¾ÛËÛ ïÁà •ÛÛéÇà…Ûé ÅÛéÈÛà.
  • …éÅÛ˜Ûà, ¼ÛàÅÛÛ×, ÍÛÛ¤øÛé¦øà¶Ûé þæùµÛ-¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà ¸ÛàÈÛä×.
  • ïõ¦äø, Ü¸Û«Û ¸ÛÛ¸Û¦øÛé, ïõÁõàýÛÛ©Ûä×, ¾ÛÛé¬Û, •ÛÇÛé¶ÛÛé ˜Û©Ûä¬ÛÛÚÉÛ ŠïõÛÇÛé ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ÍÛæ×¥ø, ïõÜÁõýÛÛ©Ûä×, ¦øàïõÛ¾ÛÛÁõà¶ÛÛé …Ì¤ø¾ÛÛ×ÉÛ ïõÛ§øÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • 2 ©ÛÛéÅÛÛ ÍÛàÍÛ¾Û¶ÛÛé ÍÛÛÁõ, 32 ©ÛÛéÅÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà ©Ûé¾Û›÷ 16 ©ÛÛéÅÛÛ þæùµÛ ¾ÛéÇÈÛà ©Ûé ŠïõÛÇà šýÛÛÁéõ þæùµÛ ÁõÐéü ©ýÛÛÁéõ ©ÛÛÍÛàÁõ ¾Ûä›÷¼Û ¸ÛÛÈÛä×.
  • ÍÛäÂú, ÍÛæ×¥ø, µÛÛ¨ÛÛ, ïõÜÁõýÛÛ©Ûä×, ïõÛÅÛ¾Ûé–Û, ¶ÛÛ•ÛÁõ¾ÛÛé¬Û¶ÛÛé îÈÛÛ¬Û 20-25 ܾÛ.ÜÅÛ.¸ÛÛÈÛÛé.
  • þæùµÛ¾ÛÛ× ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ Áõ ŠïõÛÇà ¸ÛàÈÛä×.
  • ¾ÛÐüÛÍÛäþùÉÛÙ¶Û˜Ûæ¨ÛÙ ïéõ •ÛÛéÇà ïéõ ïõ¦äøïõÜÁõøýÛÛ©ÛÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé, ¾ÛÐüÛÍÛäþùÉÛÙ¶Û–Û¶ÛÈÛ¤øà, ÍÛ×ÉÛ¾Û¶ÛàÈÛ¤øà, ܪ۽ÛäÈÛ¶ÛïõàÜ©ÛÙ ÁõÍÛ, ÈÛ•ÛéÁé ›÷ÄõÁõ©Û ¸Ûó¾ÛÛ¨Ûé ÅÛéÈÛÛ××, ÈÛµÛä ¸Û¦ø©ÛÛ× ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ïõÍ©ÛäÁõà½ÛÛíéÁõÈÛÁõÍÛ, ïõŸ۩ÛÂ×úÁõÍÛ …Û¸Ûà ÉÛïõÛýÛ ïéõ ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ¶ÛäטÛæ¨ÛÙ •ÛÛéǾÛÛ× ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ”ÛÛÈÛä×.
  • ˜Û¸Û¤øà½ÛÁõ þù•Û¦øà¸ÛÛÌÛÛ¨Û ½Ûéþù •ÛÁõ¾ÛÛ•ÛÁõ¾Û þæùµÛ ïé ”Û¦øàÍÛÛïõÁõ ÅÛéÈÛà.
  • 7 ¸ÛóïõÛÁõ¶ÛÛ µÛÛ©Ûä¶ÛÛ× ïõ¨ÛÛé¶Ûà Š¨Û¸Û¬Ûà ¬Û©ÛÛé ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× •ÛäÅÛÈÛéÅÛ¶ÛÛ ÍÛ©ÈÛ, …Û×ÈÛÇïõÛ¥øà, œ÷Äõ, ݸ۸ÛÇà, ܘ۪Ûïõ¾ÛæÇ, ïõÈÛ˜Û¼Ûà›÷¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛµÛ¾ÛÛ× ÅÛéÈÛä×.
  • ïõ¦äø, ÈÛÛÇÛé, ¶ÛÛ•ÛÁõ¾ÛÛé¬ÛÛ 3 ÜþùÈÛÍÛ ÅÛéÈÛä×.
  • ïäõ¤Õøïõà, ¶ÛÛ•ÛÁõ¾ÛÛé¬ÛÛ, ܸ۩۸ÛÛ¸Û¦øÛé, •ÛäÇÈÛéÅÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • …ÛÈÛÇïõÛ¥øà, ܘ۪Ûïõ, ¼ÛÛÅÛÐüÜÁõ©Ûïõà, ݸ۸ÛÇà¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ïõÛÅÛ¾Ûé–Û, ÍÛä×¥ø, •Ûä×þù¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ÅÛ“¾ÛàÜÈÛÅÛÛÍÛÁõÍÛ¶Ûà •ÛÛéÇà ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé …¶Ûé 1•ÛÛéÇà ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× –ÛÍÛà •ÛÇÛ¶Ûà ¼ÛÐüÛÁõ ÅÛ•ÛÛ¦øÈÛà.
  • ÍÛ¸ÛÙ•Û×µÛÛ ¥×ø¦øÛ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÈÛÛ¤øà¶Ûé ¸ÛàÈÛä×.
  • ÉÛéïéõÅÛÛ ïõÛ×ïõ˜Û¶ÛÛ ¾Ûá›÷ …¶Ûé ïõÛÇÛ ¾ÛÁõà ÍÛÁõ”Ûé ½ÛÛ•Ûé ÅÛˆ ©Ûé¶Ûé ©ÛäÅÛÍÛà¸ÛªÛ¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ÈÛÛ¤øà ©Ûé¶Ûà •ÛÛéÇà ïõÁõà ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ”Ûæ¼Û›÷ ŠïõÛÇà ©Ûé ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä×.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • ¸ÛÛ¶Û ”ÛÛÈÛÛ.
  • ïõ¾ÛǶÛÛ ©ÛÛ›Û ºäõÅÛ ¸ÛàÍÛà¶Ûé ÑüþùýÛ-™öÛ©Ûà ¸ÛÁõ …é¶ÛÛé ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé.
  • ï×õïõÛé¦øÛ¶ÛÛé Š¸ÛýÛÛé•Û ïõÁõÈÛÛé.
  • …Û×¼ÛÛ¶ÛÛ ¾ÛæÇ •ÛÇé-ÐüÛ¬Ûé ¼ÛÛ×µÛÈÛÛ, ©Ûé¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • 11¸ÛÛ¶Û ïõÛÅÛ¾Ûé–Û, ¾ÛÁõà¶ÛÛ 5 þùÛ¨ÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÈÛÛ¤øà, •ÛÛéÇà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 2 ÈÛÛÁõ 9-10 ÜþùÈÛÍÛ ÍÛäµÛà ÅÛéÈÛà.
  • ïõÛפøÛÍÛÜÁõýÛÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • •ÛÇà¶ÛÛ ¾ÛæÇ, ÐüÇþùÁõ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ÅÛéÈÛä×.
  • ˜ÛïõÛé©ÛÁõÛ ÅÛá¼Ûä¶ÛÛ ¡öÛ¦ø¶ÛÛ ¾ÛæǶÛà ™öÛÅÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ïõÁõà ¸ÛàÈÛä×.
  • ¶ÛÈÛéÁõà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ¾ÛÁõà ÍÛÛ¬Ûé ”ÛÛÈÛÛ.
  • ÅÛæ¨Ûà¶Ûà ½ÛÛœ÷¶ÛÛé ÁõÍÛ ïõÛ§øà þùÛéÌÛÛ¶ÛäÍÛÛÁõ …¶Ûä¸ÛÛ¶Û ½ÛéÇÈÛà þéùÈÛÛé.
  • ÈÛÛ×þùÛ¶ÛÛ ¾ÛÛé¤øÛ ¸ÛÛ×þù¦øÛ¶ÛÛ ÁõÍÛ ïõÛ§øà¶Ûé ÍÛÈÛÛÁéõ-ÁõÛªÛé ¸ÛÛÈÛÛé.
  • …ÛÍÛÛé¸ÛÛÅÛÈÛ ¡öÛ¦ø¶Ûà ™öÛÅÛ ¶Ûé ¾ÛæǶÛÛé ŠïõÛÇÛé ïõÁõà, ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • 1-2 Áõ©Ûà þùÜÁõýÛÛˆ ¶ÛÛÜÇýÛéÁõ¶Ûà þùÈÛÛ •ÛäÅÛÛ¼Û›÷ǾÛÛ× ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ ¶Û¬Ûà ˜Û¦ø©ÛÛé.
  • ¶ÛÛÁ×õ•Ûà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ¶Ûé©ÛÁõ¶ÛÛ ¾ÛæÇ, ¼ÛÇ(”ÛÁõÍÛÅÛ)¶ÛÛ ¾ÛæÇ, þéùÈÛþùÛÁõ¶ÛÛé ŒïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ¸Û¤øÛñǶÛÛ× ¸ÛÛ¶Û¶Ûä× ÉÛÛï ”ÛÛÈÛä×.
  • ÍÛÛ¾ÛÛ¶ýÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ½ÛÛéÁõàוۨÛà ¾ÛæÇ, ïõÜÁõýÛÛ©Ûä× ©Û¬ÛÛ ÍÛæ×¥ø¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 3 ÈÛ”Û©Û ¸ÛàÈÛÛé.
  • ¾ÛÍÛæÁõ (™öÛé¦ø)¶Ûà ÍÛÛ×¥øà…Ûé¶ÛÛé ÍÛæ¸Û …Û¸ÛÈÛÛé.
  • ܶەÛäÙ¦øà-¶ÛÛ•ÛÛé¦ø¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ ÁõÍÛ ïéõ îÈÛÛ¬Û ¸ÛàÈÛÛé.
  • •ÛÇÛé, µÛÛ¨ÛÛ, ïõ¦øÈÛÛ ÅÛà¾Û¦øÛ¶Ûà ™öÛÅÛ, ïõ¾ÛǶÛä× ÅÛÛïõ¦ä×ø, Áõ©ÛÛ×þùÇà¶ÛÛé ïõÛ§øÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ÍÛ¶ÛÛýÛ …éïõ ÈÛ¶Û͸ÛÜ©Û ™öé. …Û ÍÛ¶ÛÛýÛ¶ÛÛ ÍÛäïõÛÈÛéÅÛÛ ¸Û«ÛÛ¶ÛÛé ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ ïõÁõà ÍÛ×–ÛÁõà ÅÛéÈÛÛé. …Û ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ 1 ¶ÛÛ¶Ûà ˜Û¾Û˜Ûà ÍÛÈÛÛÁõ-¼Û¸ÛÛéÁõ-ÍÛÛ×›÷-ÁõÛ©Û ›Û¦øà ™öÛÉÛ (ÅÛÍÍÛà) ›÷Ûé¦éø ܶÛýÛÜ¾Û©Û ÍÛéÈÛ¶Û ïõÁõÈÛä.
  • …Ûï¦Û¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û •ÛÁ¾Û ïÁà ï¸ÛÛÇ Š¸ÛÁ ¾ÛäïÈÛÛ.
  • ÐüÁõàýÛÛ©Ûä …¶Ûé ¸Ûà«Û¸ÛÛ¸Û¦øÛ¶Ûé ¡öà¨Ûä× ÈÛÛ¤øà ¸ÛÛ ˜Û¾Û˜Ûà ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ¶ÛÛé ¶ÛÛÉÛ ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ½Ûà¾ÛÍÛé¶Ûà ïõ¸ÛæÁõ¾ÛÛ× ¸ÛÛ¨Ûà ¶ÛÛ×”Ûà …é ܾÛËÛ¨Û ïõÛé† ïõÛ˜Û¶Ûà ¼ÛÛ¤øÅÛà¾ÛÛ× ÁõÛ”ÛÈÛä×. ¼Ûé ˜Û¾Û˜ÛÛ 2-3 ïõÅÛÛïõ¶ÛÛ …שÛÁéõ ¸Ûà©ÛÛ ÁõÐéüÈÛä×. ¥×ø¦øà ÈÛÛˆ¶Ûé ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛ©ÛÛé ÐüÛéýÛ©ÛÛé ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ÉÛÁõàÁéõ –ÛÍÛÈÛÛ.
  • …¶Ûש۾ÛæǶÛÛ ºõÛפø¬Ûà ¸ÛÍÛà¶ÛÛé ¬ÛÛýÛ ™öé ©Û¬ÛÛ ¸ÛéÉÛÛ¼Û ™æö¤ø¬Ûà …ÛÈÛé ™öé. ©Ûé¶ÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ Š©ÛÁõà ›÷ÛýÛ ™öé. …Û ºõÛפø¬Ûà ÉÛÁõàÁõ¶Ûà ŠÌ¨Û©ÛÛ –Û¤éø ™öé. …¶Ûé ¸ÛÛ˜Û¶ÛÜ’ýÛÛ¾ÛÛ× ÈÛèܵµÛ ¬ÛÛýÛ ™öé.
TOP
ܪۜ÷ýÛÛé-˜ÛÛéܬÛýÛÛé ©ÛÛÈÛ

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • ïõ¦äø ˜Ûæ¨ÛÙ¶Ûé 12 ïõÅÛÛïõ þæùµÛ¾ÛÛ× ”ÛÁõÅÛ ïõÁõà, ©Ûé¶Ûà 3-3 Áõ©Ûà¶Ûà •ÛÛéÇà ÅÛéÈÛà.
  • ˜ÛÛéܬÛýÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¾ÛÛé¬Û, ¸ÛÐüÛ¦ø¾ÛæÇ, …Û¾ÛÇÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • •ÛÇÛé, …Û¾ÛÇÛ, ¶ÛÛ•ÛÁõ¾ÛÛé¬Û¶ÛÛé ïõÛ§øÛé ¸ÛàÈÛÛé.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • ˜ÛÛéܬÛýÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛ©ÛÛ× ¸ÛÐéüÅÛÛ× …•ÛܬÛýÛÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ× ÁõÍÛ¶ÛÛ× ¶ÛÛïõ¾ÛÛ× ¤øà¸ÛÛ× ¸ÛÛ¦øÈÛÛ.
  • ܪۜ÷ýÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¦äø‘õÁõ ï×õþù¶Ûà ™öÛÅÛ ïéõ ©Ûé¶Ûä× ¾ÛæÇ ¸ÛטÛÁ×õ•Ûà ÍÛæ©ÛÁõ ÈÛ¦éø ÐüÛ¬Ûé ïéõ •ÛÇÛ¾ÛÛ× ¼ÛÛ×µÛÈÛä×.
  • ˜ÛÛéܬÛýÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× µÛשÛæÁõÛ¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ 2-4 ܾÛ.ÜÅÛ ÅÛ†, 40 •ÛóÛ¾Û þùÐüá¾ÛÛ× ©ÛÛÈÛ¶ÛÛ ÍÛ¾ÛýÛ ¸ÛæÈÛë 4 ïõÅÛÛïõ …•ÛÛŠ þéùÈÛÛé. ¼Ûàœ÷ ÈÛ”Û©Û 1 ïõÅÛÛïõ ¸ÛÐéüÅÛÛ×, ¬ÛÛé¦øà ¬ÛÛé¦øà ¾ÛÛªÛÛ¾ÛÛ× ÁõÍÛ þéùÈÛÛé.
TOP
ÈÛÛýÛä-ïõºõ¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ïõºõ›¶÷ýÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× …Ûþäù¶ÛÛé ÁõÍÛ, ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ×þù¦øÛ¶×ÛÛé ÁõÍÛ, ¾ÛµÛ ÅÛéÈÛä×.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • ïõ˜ÛæÁõÛé, ÍÛæ×¥ø, Ü¸Û«Û ¸ÛÛ¸Û¦øÛé, …¶Ûש۾ÛæÇ, ¾ÛÛé¬Û, ïõ¦äø, ïõÜÁõýÛÛ©Ûä×-þéùÈÛþùÛÁõ¶ÛÛé ïõÛ§øÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • þùÉÛ¾ÛæǾÛÛ× ïõÜÁõýÛÛ©Ûä ¾ÛÛé¬Û, •ÛÇÛé, ÍÛæ×¥ø Š¾ÛéÁõà ïõÛ§øÛé ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ïõºõ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× …–Ûé¦øÛ¶ÛÛ ¸ÛטÛÛו۶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛÛÈÛÛé ïéõ ¸ÛäÌïÁõ¾ÛæÇ, ©ÛäÅÛÍÛà ¸ÛÛ¶Û, ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛµÛ¾ÛÛ× ÅÛéÈÛä×.
  • ïõºõ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× …Áõ¦æøÍÛà, •ÛÇÛé¶Ûé ½ÛÛéÁõá•Û¨Ûà¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛé ïéõ ÅÛà¾Û¦øÛ¶Ûà ™öÛÅÛ, …Ü©ÛÜÈÛÌÛ, ܪÛïõ¤äø, ˆ‡®ù›÷ÈÛ, ïõ¦äø¶ÛÛé ïõÛ§øÛé ¸ÛàÈÛÛé.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • …Áõ¨Ûà ¾ÛæÇ, ÍÛæ×¥, ÐüÁõ¦éø¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ïõÁõà, ˜Û¸Û¤øà ¸Ûà¸ÛÁõ ¶ÛÛ×”Ûà ÅÛÛé.
TOP
•ÛÁõ¾Ûà¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ¾Û•Û, •ÛÇÛé ïéõ ›÷é¥øà¾ÛµÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé ïé ©Ûé¶Ûé 12 ïÅÛÛï ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¸ÛÅÛÛÇà, ©Ûé ÉÛà©Û›÷Ç ¸ÛàÈÛÛé.
  • ïõÛ˜Ûà ïéõÁõà¶Ûä× ÉÛÁõ¼Û©Û 2 ïõÅÛÛï¶Ûé …×©ÛÁéõ 1 •ÅÛÛÍÛ ¸ÛàÈÛä×.
  • ©ÛÛÈÛ¶Ûà •ÛÁ¾Ûà ¾Û•Û›÷ ¾ÛÛ× ˜Û¦øà ¶Û ›÷ÛýÛ …é ¾ÛÛ¤éø ¾ÛÛ¬ÛÛ ¸ÛÁõ …Áõàõ¥øÛ× ¶ÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà¶ÛÛ ¸ÛÛé©ÛÛ ¾ÛäïõÈÛÛ¬Ûà ºõÛýÛþùÛé ¬ÛÛýÛ ™öé.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ïäõïõ¦øÈÛéÅÛ¶ÛÛ ¸ÛטÛÛו۶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¥×ø¦øÛ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¸ÛàÈÛä×.
  • ¼ÛÛºõÍÛÛ, µÛ¾ÛÛÍÛÛé, ܸ۩۸ÛÛ¸Û¦øÛé, ¾ÛÛé¬Û, •ÛÇÛé¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ïéõ Ðüà¾Û ¼Û¶ÛÛÈÛà ÅÛéÈÛä×.
  • ¼ÛÛéÁõ (…›÷¾ÛéÁõà) ¾Ûá›÷¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× ›÷é¥øà¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ÅÛéÈÛä×.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • ÅÛæ¨Ûà ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ÈÛÛ¤øà ïõ¸ÛÛÇ ¸ÛÁõ ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé.
  • ïõ¾ÛÁõ”Û¶ÛÛ ¸ÛÛïõÛ ºõǶÛä× ¸ÛÛ¶Û +ÉÛÁõ¼Û©Û ïõÁõà ¸ÛàÈÛä×.
  • ¾ÛÁõ¦øÛÉÛá•Û¶ÛÛ ¾ÛæǶÛà ™öÛÅÛ¶ÛÛ ŠïõÛÇÛ¾ÛÛ× ˜Û¸Û¤øà ºæõÅÛÛÈÛéÅÛ ¤×øïõ¨Û”ÛÛÁõ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
TOP
¶ýÛæ¾ÛÛéܶÛýÛÛ (Pneumonia)

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • 9 ¶Û×•Û •Ûæ×þùÛ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà ªÛùà›Û ½ÛÛ•Ûé ÁõÛ”Ûà ©Ûé¶Ûé •ÛÛÇà ©Ûé¾ÛÛ× •ÛÁõ¾Û –Ûà, ÍÛÛïõÁõ ¾ÛéÇÈÛà¶Ûé ¸ÛàÈÛä×.
  • ºäõÜþù¶ÛÛ¶ÛÛé ©ÛÛ›÷Ûé ÁõÍÛ ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ¾ÛéÇÈÛà þùÁõ 2 ïõÅÛÛïéõ ¸ÛàÈÛä×.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ¼ÛÛºõÍÛÛ, ›÷é¥øà¾ÛµÛ, •ÛÛÈÛ›÷ÈÛÛ׶ÛÛé …Ûé™öÛé ŠïõÛÇéÅÛ ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ½Ûæ©ÛïéõÉÛà¶ÛÛ× ¡öÛ¦ø¶Ûà ™öÛÅÛ¶ÛÛé ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ ïõÁõà, ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× •ÛÁõ¾Û ïõÁõà, ™öÛ©Ûà…é ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ:

  • …•ÛܬÛýÛÛ¶ÛÛ ¾ÛæǶÛÛé ïé ™öÛÅÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ ïõÛ§øà 10-20 •ÛóÛ¾Û ¶Ûé ¼ÛÛÇïõÛé¶Ûé ©Ûé¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ 5-10 ¤øà¸ÛÛ× ¾ÛµÛ ¶ÛÛ×”Ûà þéùÈÛÛé.
  • …ÇÍÛà¶ÛÛ þùÇéÅÛÛ ½ÛæïõÛ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¼ÛÛºõà …é¶Ûà ¸ÛÛéܤøÍÛ ïõ¸Û¦øÛ¾ÛÛ× ÅÛ¸Ûé¤øà ÉÛéïõ ïõÁõÈÛÛé.
TOP
ˆ¶ºõÅÛä…鶡öÛ (Influenza)

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • …Ûþäù¶ÛÛé ©ÛÛ›÷Ûé ÁõÍÛ, ÉÛäµþÛ ¾ÛµÛ ÍÛÁõ”Ûé ½ÛÛ•Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ©Û›¶÷Ûé ¾ÛµÛ¾ÛÛ× ½ÛéÇÈÛà ˜ÛÛ¤øÈÛä
TOP
†…ÛéÜÍÛ¶ÛÛéܺõÅÛàýÛÛ (Isenophelia)

ïõÛÁõ¨ÛÛé:

  • …éÅÛœ÷Ù, ¸Ûé¤ø …ÛשÛÁõ¦øÛ¾ÛÛ× ¬ÛýÛéÅÛÛ ÜÈÛÜÈÛµÛ ïõÁõܾÛýÛÛ.
  • ºéõºõÍÛÛ ïéõ ÊÈÛÛÍÛ¶ÛÇà ¸ÛÁ¶õÛÛé ˜Ûé¸Û.
  • ÉÛàÇÍÛ,”ÛÁõ›÷ÈÛä ïéõ ˜ÛÛ¾Û¦øà¶ÛÛ× ïéõ¤øÅÛÛïõ þùþùÛë.
  • ºõÛýÛÅÛéÁõàýÛÛ¶ÛÛ× ïèõܾۅÛé ÅÛÛéÐüà¾ÛÛ× ¸ÛóÈÛéÉÛÈÛÛ¬Ûà.
  • ÅÛÜÍÛïõÛ•Ûó×ܬ۶ÛÛ× ïé¶ÍÛÁõ.

ÅÛ“Û¨ÛÛé:

  • ÍÛæïõà ŠµÛÁõÍÛ
  • ¾ÛÛé§øÛ¾ÛÛ׬Ûà ÈÛÛýÛä ›÷éÈÛÛé ïõºõ ¶ÛàïõÇé.
  • ™öáïõÛé …ÛÈÛé ©Ûé¾Û›÷ ¶ÛÛïõ¾ÛÛ׬Ûà ¸ÛÛ¨Ûà ¶ÛàïõÇé.
  • ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛé, ¤æ×øïõÛ ÊÈÛÛÍÛ ÅÛéÈÛÛýÛ.
  • ¸Û•Û¶Ûà ¸Ûá¦øà…Ûé ©Ûé¾Û›÷ ÍÛÛ×µÛÛ¾ÛÛ× þäù”ÛÛÈÛÛé ¬ÛÛýÛ.
  • ™öÛ©Ûà¾ÛÛ× ½ÛÛÁõ ›÷éÈÛ×ä ÅÛÛ•Ûé.
  • …ÉÛÜî©Û ¶Û¼ÛÇÛˆ ÅÛÛ•Ûé.

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ¶ÛÁõ¨ÛÛïõÛé¥éø 3-4 ˜Û¾Û˜Ûà ÜþùÈÛéÅÛ ÍÛæ×¥ø¶ÛÛ× ŠïõÛÇÛ ÍÛÛ¬Ûéø ¸Ûà ›÷ÈÛä×.
  • ¸Û•Û¶ÛÛ× ©ÛÇàýÛé •ÛÛýÛ¶ÛÛ× –Ûà ¬Ûà ¾ÛÛÅÛàÉÛ ïõÁõÈÛ×ä, ¸ÛæÁõ©Ûà ÿ–Û ÅÛéÈÛà.
  • ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 2-3 ÈÛÛÁõ ÐüÇþùÁõ ÅÛéÈÛà.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ÊÈÛÛÍÛïõÛÍÛݘ۩ÛÛ¾Û¨ÛàÁõÍÛ, ¾ÛÐüÛÅÛ“¾ÛàÜÈÛÅÛÛÍÛÁõÍÛ, ÍÛäÈÛ¨ÛÙÈÛÍÛש۾ÛÛÅÛ©ÛàÁõÍÛ, ÐüÜÁõ®ùÛ”Ûצø …ÈÛÅÛéÐü ïéõ ÐüÇþùÁõ¶ÛÛ×½Ûä‘õÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¼Û¶ÛÛÈÛà ©Ûé¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ˜ÛÛ¤øà ›÷ÈÛ×ä.
TOP
¤øÛܧøýÛÛé ©ÛÛÈÛ (Malaria)

ïõÛÁõ¨Û:

  • ¾Û˜™öÁõÛé¶ÛÛ× þ×ùÉÛ¬Ûà ܸ۫۶ÛÛé …ÍÛÛµÛÛÁõ¨Û ¸ÛóïõÛé¸Û ¬Ûˆ ÈÛÛÁ×õÈÛÛÁõ …Û ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛé ™öé.

ÅÛ“Û¨Û:

  • ¥×ø¦øà, ¾ÛÛ¬Ûä× ºäõ¤øÈÛä×, ÉÛÁõàÁõ¾ÛÛתÛÛé¤ø, ½Ûæ”Û ¾ÛÁõà ›÷ÈÛà, …ÉÛÜî©Û, ˜Û‘õÁõ …¶Ûé ÉÛÁõàÁõ¶Ûé ©ÛÛé¦øà ¶ÛÛ×”Ûé ™öé.

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛé ÁõÍÛ ˜ÛÛé¸Û¦øÈÛä×.
  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ¶ÛÛ×”Ûà ¼Û¶ÛÛÈÛéÅÛà ïõÛñºõà ¸ÛàÈÛà.
  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ˜Û¸Û¤øà ¾ÛÁõà¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ, ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×.
  • ïõ¦øÈÛÛ ÅÛà¾Û¦øÛ¶ÛÛ ŠïõÛÇÛ¾ÛÛ× µÛÛ¨ÛÛ, ÍÛæ×¥¶øÛä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛ×ä.
  • ˜ÛÛé¾ÛÛÍÛÛ þùÁõܾÛýÛÛ¶Û ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ× ïéõ ïä×õÈÛÛÁõ¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ïõÛÇÛ ¾ÛÁõà ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ¾ÛéÅÛéÜÁõýÛÛ ›÷éÈÛÛ ÁõÛé•ÛÛé ©Ûé¾Û›÷ ¼Ûà›Û ÁõÛé•ÛÛé¶Ûé ¬Û©ÛÛ …¤øïõÛÈÛà ÉÛïõÛýÛ.
  • ÍÛÛþùÛé, ÐüÅÛïõÛé ¶Ûé ¬ÛÛé¦øÛé ”ÛÛéÁõÛïõ ”ÛÛÈÛÛé, ŠïõÛÇéÅÛä× ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä×, …ÛÁõÛ¾Û ïõÁõÈÛÛé.
  • •ÛÁõ¾Û ïÁõéÅÛÛ þæùµÛ¾ÛÛ× ÐüÇþùÁõ, ¾ÛÁõà ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×.
  • ©ÛäÅÛÍÛà, ÍÛä×¥ø, ïÛÇÛ¾ÛÁõà, •ÛÛéǶÛÛé ŠïÛÇÛé ïõÁõà ©Ûé¾ÛÛ× ÅÛá¼Ûä¶ÛÛé ÁõÍÛ ¶ÛÛ”Ûà •ÛÁõ¾ÛÛ•ÛÁõ¾Û ¸ÛàÈÛä×.
  • ÅÛà¾Û¦øÛé ïéõ ©ÛäÅÛÍÛà, …Ûþäù¶ÛÛé, ¾ÛÁõà¶ÛÛé ÁõÍÛ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ïõÛÁéõÅÛÛ¶ÛÛ× 1©ÛÛéÅÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× 2-5•ÛóÛ¾Û œ÷Âú ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×.
  • ›æ÷¶ÛÛ•ÛÛéÇ ÍÛÛ¬Ûé œ÷Âú ”ÛÛÈÛä×.
  • ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛà •ÛýÛÛé ÐüÛéýÛ ©ýÛÛÁõ ¸Û™öà ÉÛÁõàÁõ¾ÛÛ× ÉÛÜî©Û ÅÛÛ•Û©Ûà ¶Û¬Ûà, ½Ûæ”Û ¸Û¨Û ÍÛÛÁõà ÅÛÛ•Û©Ûà ¶Û¬Ûà ©Ûé ÈÛ”Û©Ûé 1 ˜Û¾Û˜Ûà œ÷Â×ú ÁõÛªÛé …éïõ ïõ¸Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ½Ûá›÷ÈÛà ÍÛÈÛÛÁéõ •ÛÛÇà ©Ûé¾ÛÛ× ÍÛÛïõÁõ ¶ÛÛ”Ûà ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ÍÛÈÛÙ ÜÈÛïõÛÁ ¶ÛÛÉÛ ¸ÛÛ¾Ûé ™öé. ͪÛà…Ûé ¾ÛÛ¤éø ”Ûæ¼Û›÷ Š¸ÛýÛÛé•Ûà ™öé.
  • •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÉÛä±ù ¾ÛµÛ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä× …Û ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 4-5 ÈÛ”Û©Û ÁõÛé•Û¶ÛÛ ¼ÛÇÛ¼ÛÇ …¶ÛäÍÛÛÁõ ïõÁõ©ÛÛ ÁõÐéüÈÛä×.
  • …Û×¼ÛÛ¶Ûà ÍÛäïõÈÛéÅÛà ™öÛÅÛ¶ÛÛé ¸ÛÛÈÛ¦øÁõ …éïõ ˜Û¾Û˜ÛÛé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÍÛÈÛÛÁõ¶ÛÛ ÅÛéÈÛä×.
  • ¾ÛÅÛéÁõàýÛÛ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÈÛÛÁ×õÈÛÛÁõ ŒÅÛ¤øà…Ûé ¬ÛÛýÛ ©ýÛÛÁéõ …µÛïõ˜ÛÁõÛ ”ÛÛצéøÅÛÛ µÛÛ¨ÛÛ …¶Ûé ®ùÛ“Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¸ÛÅÛÛÇà, ¾ÛÍÛÇà •ÛÛÇà ¬ÛÛé¦øà ¬ÛÛé¦øà ÈÛÛÁéõ ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ŒÅ¤øà ¾Û¤éø ™öé.
  • 400 ¾Ûà.ÅÛà. ©ÛÛ›ä×÷ •ÛÛýÛ¶Ûä× þæùµÛ ÅÛˆ •ÛÁõ¾Û ïõÁõÛé ©Ûé¾ÛÛ× (›Û¦øà …¶Ûé þùÛé§ø ÈÛê©Û ÅÛÛ×¼Ûà) …Ûïõ¦øÛ¶Ûà ¼Ûé ¦øÛÇà ÐüÅÛÛÈÛà µÛà¾ÛÛ ©ÛÛ¸Ûé ¾ÛÛÈÛÛé ïÁõàõ ÅÛˆ ¶ÛÁõ¨Ûé ïõÛé¥éø …Û ¾ÛÛÈÛÛé ”ÛÛÈÛÛé.
  • ¾ÛÅÛéÜÁõýÛÛ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÅÛá¼Ûä¶ÛÛé ÁõÍÛ, ¾ÛÁõà¶ÛÛé ½ÛæïõÛé, ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ÈÛÛ¤øà ©Ûé¶Ûà •ÛÛéÇà…Ûé ¼Û¶ÛÛÈÛà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ 1-1 •ÛÛéÇà ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ºõÛýÛþùÛé ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ¤øÛܧøýÛÛé ©ÛÛÈÛ ïéõ …¶ýÛ ïõÛéˆ ¸ÛóïõÛÁõ¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛ©ÛÛé ÐüÛéýÛ©ÛÛé ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ 1-1 •ÛóÛ¾Û …›÷¾ÛÛé ˜ÛÛÈÛà ›÷ÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ Œ©ÛÁõé ™öé. ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÉÛÁõàÁéõ ”Ûæ¼Û ¸ÛÍÛà¶ÛÛé ™æö¤ø©ÛÛé ÐüÛéýÛ ©ÛÛé …›÷¾ÛÛé ÉÛéïõà, ÉÛÁõàÁéõ …é¶ÛÛé ÍÛæïõÛé ½ÛäïõÛé ˜ÛÛéÇÈÛÛ¬Ûà ¸ÛÍÛà¶ÛÛé ©ÛÁõ©Û›÷ ¼Û×µÛ ¬ÛÉÛé.
  • 5 þùÛ¨ÛÛ ¾ÛÁõà, 1 •ÛóÛ¾Û …›÷¾ÛÛé …¶Ûé 10 •ÛóÛ¾Û ©ÛÛœ÷ ÅÛàÅÛà •ÛÇÛé 100 •ÛóÛ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà¶Ûé •ÛÛÇà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ¸ÛàÈÛä×.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ïõ¦äø ˜Ûæ¨ÛÙ 5 •ÛóÛ¾Û¶Ûé 50 •ÛóÛ¾Û ŠïõÇ©ÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¶ÛÛ”Ûà, 20 ܾÛܶۤø ¸Û™öà •ÛÛÇàé ©Ûé¾ÛÛ× 1 ˜Û¾Û˜Ûà ÍÛÛïõÁõ ¶ÛÛ×”Ûà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 2 ÈÛ”Û©Û 3-4 ÜþùÈÛÍÛ ÍÛäµÛà ¸ÛàÈÛä×.
  • ˆ‡®ù›÷ÈÛ ïéõ •ÛÇÛé¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ïéõ ©Ûé¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ÁõÛé›÷ ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛ©ÛÛé ¶Û¬Ûà.
  • µÛÛéÇà ïõÁéõ¨Û¶ÛÛ× ÍÛäïõÛ ºæõÅÛ, ïõ¦øïõ ©Û×¼ÛÛïäõ, …éÅÛ˜Ûà¶Ûä× ¼ÛÛÁõàïõ ˜Ûæ¨ÛÙ ™öáïõ¨Ûà¶Ûà ›÷é¾Û ÍÛä×–ÛÈÛä×.
  • ïõÛÅÛ¾Ûé–Û –Û¶ÛÍÛ«ÈÛ¾ÛÛ× ÍÛ¾Û½ÛÛ•Ûé ¾ÛÁõà¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛéÇÈÛà 2-3 Áõ©Ûà¶Ûà •ÛÛéÇà ©ÛÛÈÛ ¸ÛÐéüÅÛÛ ÅÛéÈÛà.
  • 25 •ÛóÛ¾Û ïõÛÅÛ¾Ûé–Û ˜Ûæ¨ÛÙ, ¾ÛÁõà 12 •ÛóÛ¾Û, ÉÛäµµÛ ÈÛ™ö¶ÛÛ•Û 3 •ÛóÛ¾Û ˜Ûæ¨ÛÙ¶Ûé ”ÛÁõÅÛ¾ÛÛ× ¶ÛÛ×”Ûà, ïõÛÅÛ¾Ûé–Û ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× 6 ïõÅÛÛïõ –Ûäפøà 1-2 Áõ©Ûà¶Ûà •ÛÛéÇà ïõÁõà. 2-4 •ÛÛéÇà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 3 ÈÛÛÁõ ÅÛéÈÛà.
  • 6-10 Áõ©Ûà ïõÛ×ïõ˜Û ¾Ûá›÷¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× 2 ÈÛÛÁõ ÅÛéÈÛä×.
  • •ÛäÅÛ¾ÛÐüÛéÁõ¶ÛÛ× ºæõÅÛ¶ÛÛé ºõÛפø ïéõ ™öÛÅÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¾ÛµÛ ¶ÛÛ×”Ûà ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • •ÛÛéÁõ”Û …Û×¾ÛÅÛà¶ÛÛ ¡öÛ¦ø¶Ûà ™öÛÅÛ¶ÛÛé ˜Û©Ûä¬ÛÛÚÉÛ ŠïõÛÇÛé ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ÈÛ›÷, ÐüÁõ¦éø¶Ûé –Ûà ¶ÛÛé µÛæ¸Û þéùÈÛÛé.
  • ¡éöÁõïõÛé˜ÛÅÛÛ׶Ûä× ÉÛäµµÛ ˜Ûæ¨ÛÙ 3 ½ÛÛ•Û, 1½ÛÛ•Û ÅÛÝÈÛ•Û¶Ûé …Ûþäù¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× –Ûæפøà 1-1 Áõ©Ûà¶Ûà •ÛÛéÇà ¾ÛµÛ ïéõ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛà.
  • 1/2 ¬Ûà 1 •ÛóÛ¾Û ¦øàïõÛ¾ÛÛÁõà ˜Ûæ¨ÛÙ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé Üþù¶Û¾ÛÛ× 3-4 ÈÛÛÁõ ÅÛéÈÛä×.
  • ÁõÛͶÛÛ, ÍÛæ×¥ø, ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • þäùµÛéÅÛà ˜Ûæ¨ÛÙ 2 •ÛóÛ¾Û, 5 ¶Û×•Û ¾ÛÁõà, 4-5 ¸ÛÛ¶Û ©ÛäÅÛÍÛà¶Ûé ÍÛÛ¬Ûé ÅÛ§øà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ¸ÛÛÈÛä×.
  • •Û×¥øÛé¦øÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛµÛ¾ÛÛ× ˜ÛÛ¤àø Š¸ÛÁõ •ÛÛýÛ¶Ûä× þæùµÛ ¸ÛàÈÛä×.
  • (ïõÛÇà¸ÛÛ¤ø) ¸ÛÛ¥øÛ¶ÛÛ ïõÛ§øÛ¾ÛÛ× ¾ÛÁõà ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛÛé.
  • •ÛÇœ÷½Ûà, …Áõ¨Ûà¶ÛÛ ¾ÛæǶÛæ× ˜Ûæ¨ÛÙ ˜ÛÛé”ÛÛ¶ÛÛ µÛÛéÈÛÁõÛ¾Û¨Û ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ÉÛ©ÛÛÈÛÁõà, œ÷ÁõÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ 1 ©ÛÛéÅÛÛ ÍÛäµÛà 50 ܾÛ.ÜÅÛ. ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • ¶ÛÛ•Û˜Û׸ÛÛ¶Ûà ™öÛÅÛ¶ÛÛé ïõÛ§øÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ÍÛæþùÉÛÙ¶Û¶Ûà •ÛÛéÇà ïéõ ˜Ûæ¨ÛÙ ¬ÛÛé¦øÛ ÍÛ¾ÛýÛ ÍÛäµÛà ˜ÛÛÅÛä ÁõÛ”ÛÈÛÛé.
  • ¾ÛÛ¾Ûé›÷ÈÛÛ–Û¶ÛÈÛ¤øà ïéõ ÍÛ©ýÛ˜Ûæ¨ÛÙ–Û¶ÛÈÛ¤øà¶Ûä× ÍÛéÈÛ¶Û ©ÛÛÈÛ ¸ÛÐéüÅÛÛ× ïéõ ¸Û™öà ˜ÛÛÅÛä ÁõÛ”ÛÈÛä×.
  • ¾ÛÐüÛ›÷ÈÛÁõÛ×ïäõÉÛÁõÍÛ¶Ûé ”ÛÛצø ïé ¦øàïõÛ¾ÛÛÁõà ˜Ûæ¨ÛÙ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ܸ۫۸ÛÛ¸Û¦øÛ¶ÛÛé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ

  • 2-4 ˜Û¾Û˜Ûà ïõ¸ÛæÁõ ¾ÛµÛäÁõà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ ÁõÛé›÷ ¸ÛÛÈÛÛé.
  • …Áõ¨Ûà¶ÛÛ 10 ¸ÛÛ¶Û, 5 ¾ÛÁõà, 50 •ÛóÛ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÈÛÛ¤øà, ŠïõÛÇà, •ÛÛÇà ¸Ûà ›÷ÈÛä×.
  • ïõ¦øÈÛà ïõÁõ¾Ûþùà¶ÛÛ ¾ÛæÇ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× –ÛÍÛà ÉÛÁõàÁéõ ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé.
  • ïõà¦øÛ¾ÛÛÁõà¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛÁõà ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×. ÁõÍÛ ÉÛÁõàÁéõ ÅÛ•ÛÛÈÛÈÛÛé.
  • ˜Û׸ÛÛ¶Ûà ïõÇà ¸ÛÛ¶Û ¼Ûà¦øÛ¾ÛÛ ¾Ûæïõà ©ÛÛÈÛ¶ÛÛ ÍÛ¾ÛýÛ ¸ÛÐéüÅÛÛ 1 ïõÅÛÛïõ ¸ÛæÈÛë ”ÛÈÛÁõÛÈÛÈÛà.
  • ©ÛÛ×þùÇ›Ûé¶ÛÛ ¾ÛæǶÛé ¾ÛÛ¬ÛÛ ¸ÛÁõ ¼ÛÛ×µÛÈÛä×.
  • 5 •ÛóÛ¾Û ¾ÛÛ¾Ûé›÷ÈÛÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ, 3-5 þùÛ¨ÛÛ ¾ÛÁõà …éïõÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛ.
  • ¾ÛäþÕù•Û¸Û¨Ûâ¶ÛÛé …Û”ÛÛé ™öÛé¦ø(¸ÛטÛÛוÛ) ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé þùþùâ¶Ûé ©ÛÛÈÛ¶ÛÛ ÍÛ¾ÛýÛ ¸ÛæÈÛë, ¸Û™öà ¸ÛÛÈÛÛé.
  • ÍÛ¸©Û¸Û¨Ûâ¶ÛÛé ÁõÍÛ, ©ÛäÅÛÍÛà, ¾ÛÁõà ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛÛé.
  • þùÛÄõ¦øà¶Ûä× ¾ÛæÇ ÉÛܶÛÈÛÛÁéõ ÅÛÛÈÛà, 1-2 ˆ‡˜Û¶ÛÛé ¤äøïõ¦øÛé ïõÛÇÛ Œ¶Û¶ÛÛ ïõ¸Û¦øÛ¾ÛÛ× ÍÛàÈÛà, þùþùâ¶ÛÛ ÐüÛ¬Ûé ïéõ •ÛÇé ¼ÛÛ×µÛÛé.
  • þùÛÄõÐüÇþùÁ¶ÛÛ× µÛ¶Û¶Ûà 2-4 Áõ©Ûà¶Ûà ÁõÍÛÈÛשÛà¶Ûà 4 •ÛÛéÇà…Ûé ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 3 ÈÛÛÁõ þéùÈÛà.
  • ˜Û×®ù•ÛóÐü¨Û ÈÛ”Û©Ûé ¶ÛÛéÇÈÛéÅÛ¶Ûä× ¾ÛæÇ Š”Ûé¦øà ÅÛÛÈÛà, ©Ûé ÁõÛ”Ûà ¾ÛæïõÛé. ›÷ÄõÁõ ¸Û¦øýÛé ©Ûé ¾ÛæÇ ïõÛÇÛ ÍÛæ©ÛÁ¬Ûà ¦øÛ¼ÛÛ ïõÛ¶Ûé ¼ÛÛ×µÛÈÛä×. ©Ûé¬Ûà …éïõÛשÛÁõàýÛÛé ©ÛÛÈÛ ›ÛýÛ ™öé. ¼Ûà›Û ÜþùÈÛÍÛé …ÛÈÛ©ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¾ÛæÇ ›÷¾Û¨ÛÛ ïÛ¶Ûé ¼ÛÛ×µÛÈÛä×.
  • ;ÛÉÛÛ¶Û½Ûæܾ۾ÛÛ× ¬ÛýÛéÅÛä× ¶ÛÛéÇÈÛéÅÛ¶Ûä× ¾ÛæÇ ÁõÜÈÛÈÛÛÁéõ ÅÛÛÈÛà, –Ûà ¾ÛÛ× –ÛÍÛà, ïõ¸ÛÛÇé ©Ûé¶Ûä× Ü©ÛÅÛïõ ïõÁõÈÛä×. ›÷é¬Ûà …éïõÛשÛÜÁõýÛÛé ©ÛÛÈÛ ›÷ÉÛé.
  • …Û×¼ÛÛ¶Ûà ÍÛæïõÈÛéÅÛà ™öÛÅÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ¤øÛ§øàýÛÛé ©ÛÛÈÛ …éïõÛ¤øÁõàýÛÛé ©ÛÛÈÛ ïéõ ˜ÛÛéܬÛýÛÛé ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛ©ÛÛé ÐüÛéýÛ©ÛÛé ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ× ¾ÛÛé¤øÛ ¼Ûà¦øÛ¾ÛÛ× …éïõ •ÛóÛ¾Û ›÷é¤øÅÛÛé …îîÅÛïõÁõÛ¶ÛÛé ¤äøïõ¦øÛé ¾Ûæïõà¶Ûé …Û¸ÛÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ ¾Û¤øà ›ÛýÛ ™öé.
  • ÉÛ×”Ûœ÷ÁõÛ ¶Ûà ½Ûä‘õà þæùµÛ¾ÛÛ× …Û¸ÛÈÛÛ¬Ûà ¤øÛܧøýÛÛé ©ÛÛÈÛ ›÷ÛýÛ …¶Ûé þùÐüá¶Ûé ïõ¸Û¦øÛ×¾ÛÛ× ¼ÛÛ×µÛà ©Ûé¾ÛÛ׶Ûä× ¸ÛÛ¨Ûà ¶Ûà©ÛÁõà •ÛýÛÛ ¸Û™öà ©Ûé¾ÛÛ× ”ÛÛÈÛÛ¬Ûà Œ¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ ›ÛýÛ.
  • ¾Ûá§øà…ÛÈÛÇ …¶Ûé ïõÜÁõýÛÛ©Ûä× ¼ÛéŠ …éïõ …éïõ ©ÛÛéÅÛÛé ÅÛˆ ”ÛÛצøà¶Ûé ÉÛéÁõ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÇ©ÛÛ× ˜ÛÛé¬ÛÛ ½ÛÛ•Û¶Ûä× ÁõÐéü ©ýÛÛÁéõ •ÛÛÇà¶Ûé ©Ûé¶ÛÛ ¼Ûé ½ÛÛ•Û ïõÁõà ÍÛÈÛÛÁéõ ©Û¬ÛÛ ÁõÛ©Ûé ˜ÛÛÅÛä× ÁõÛ”ÛÈÛä×.
  • ïõ¦øÈÛÛ ÅÛà¾Û¦øÛ¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û, þéùÈÛþùÛÁõ, ܪۺõÇÛ ÅÛˆ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà •ÛÛÇà ÅÛéÈÛä×.
  • ¸Ûà¸ÛÁõ, ˆ¶®ù›÷ÈÛ, ”Û¦øÍÛÅÛà, ÍÛæ×¥ø, ÍÛÁõ”Ûé ½ÛÛ•Ûé ”ÛÛצøà¶Ûé ©Ûé¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ïõÁõà ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ˜ÛÛ¤øÈÛä×.
TOP
ÜÈÛÌÛ¾ÛšÈÛÁõ

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ™öÛÉÛ¶ÛÛé Š¸ÛýÛÛé•Û ïõÁõÈÛÛé.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ªÛÛýÛ¾ÛÛ¨Û, ïõ¦äø, –Û¾ÛÛÍÛÛé, Š¸ÛÅÛÍÛÁõà¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé. ¸ÛóÜ©ÛܶÛܵÛ: ¾Ûœ÷¥ø, þùÛéÌÛ, ÜÉÛÁõ: ÉÛæÅÛ›Ûïõ, ܶÛÈÛÛÁõ¨Û, ÜÍÛï×õ›÷¼Ûà¶Û.
  • ¦øàïõÛ¾ÛÛÁõøà¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¼Ûé Áõ©Ûà, ܪ۽ÛäÈÛ¶ÛïõàÜ©ÛÙ ÁõÍÛ ¼Ûé Áõ©Ûà, ÍÛäÈÛ¨ÛÙÈÛÍÛש۾ÛÛÅÛ©Ûà …éïõ Áõ©Ûà …Û ªÛ¨Ûé¶Ûä× Ü¾ÛËÛ¨Û ïõÁõà ¾ÛµÛ …¶Ûé …Ûþäù¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× ªÛ¨Û ÈÛ”Û©Û ˜ÛÛ¤øÈÛä×.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ¸ÛÛÁà›Û©Û¶ÛÛ× ©ÛÛ›Û ¸ÛÛ¶Û 6-7, …Ûþäù¶ÛÛé ÁõÍÛ ïõÛ§øà, ¾ÛµÛ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛÛé.
  • ïäõ¼ÛÛé¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ˜Û¸Û¤øà ¾ÛÁõà ¶ÛÛ×”Ûà ïéõ ½ÛÛêýÛïõÛéÇä¶ÛÛ× ÜÈÛïõÛÁõà ï×õþù¶ÛÛé ÁõÍÛ, ÉÛéÁõ¦øà¶ÛÛé ÁõÍÛ ïõÛ§øà ©Ûé¾ÛÛ× ¾ÛµÛ, –Ûà, ©ÛÅÛ©ÛéÅÛ ¾ÛéÇÈÛà, •ÛÁõ¾Û ïõÁéõÅÛÛ þæùµÛ¾ÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛä.
  • ¼Ûé½ÛÛ¶ÛÛÈÛͬÛÛ …ÛÈÛé ©ÛÛé ÈÛÛýÛÈÛÁõ¨ÛÛ¶ÛÛ× ¸ÛÛ×þù¦øÛ× ÈÛÛ¤øà ÍÛÛµÛÛÁõ¨Û •ÛÁõ¾Û ïõÁõà ©Ûé¶ÛÛé ¸ÛÛ¤øÛé ¾ÛÛ¬ÛÛ ¸ÛÁ ¼ÛÛ×µÛÈÛÛé.
  • µÛשÛæÁõÛ¶ÛÛ× ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ þùÐüá¾ÛÛ× ©ÛÛÈÛ¶ÛÛ ÍÛ¾ÛýÛ ¸ÛæÈÛë 4 ïõÅÛÛïõ …•ÛÛŠ þéùÈÛÛé. ¼Ûàœ÷ ÈÛ”Û©Û 1 ïõÅÛÛïõ ¸ÛÐéüÅÛÛ×, ¬ÛÛé¦øà ¾ÛÛªÛÛ¾ÛÛ× þéùÈÛÛé.
  • ¶Û•ÛÛé¦ø¶ÛÛ ÅÛàÅÛÛ¸ÛÛ×þù¦øÛ ÈÛÛ¤øà¶Ûé …é¶Ûà ˜Û¤ø¨Ûà ¸ÛÅÛÛÇà ÁõÛ”ÛÈÛà. ÍÛÈÛÛÁéõ Š¸ÛÁõ¶Ûä× Ü¶Û©ÛýÛäÚ ¸ÛÛ¨Ûà ¸Ûà ›÷ÈÛä×.
TOP
ïõÛéÅÛéÁÛ (Cholera)

ÅÛ“Û¨ÛÛé:

  • ÈÛÁõÍÛÛþù¶Ûà Þô©Ûä¾ÛÛ× ïõÛéÅÛéÁõÛ¶ÛÛ ÈÛÛýÛÁõÛ ÉÛÂú ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • …œ÷¨ÛÙ¬Ûà ÈÛµÛä ›ÛéÁõ ¸Ûïõ¦éø ™öé.
  • ˜ÛÛé”ÛÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà ›÷éÈÛÛ ¡öÛ¦øÛ ŠÅÛ¤øà ¬ÛÛýÛ, ¸Ûé¤ø¾ÛÛ× ÍÛÛéˆ ½ÛÛêïõÛýÛ …éÈÛà ÈÛéþù¶ÛÛ ¬ÛÛýÛ.
  • …ÉÛÜî©Û, ˜Û‘õÁõ …ÛÈÛé, ÐüÛ¬Û¸Û•Û¶Ûà ïõÇ©ÛÁõ, ¸Û•Û ©Ûæ¤éø, ¾ÛÛ¬Ûä× ½Û¾Ûé, ©ÛÛÈÛ …ÛÈÛé …¶Ûé ¬ÛÛïõ ÅÛÛ•Ûé.
  • ÈÛµÛä ŠÅÛ¤øà¬Ûà ¼Ûé½ÛÛ¶Û ¬ÛÛýÛ …¶Ûé ÍÛ¾ÛýÛÍÛÁõ ÍÛÛÁõÈÛÛÁõ ¶Û ¾ÛÇ©ÛÛ× ¾Ûè©ýÛä ¬ÛÛýÛ, ¸ÛéÉÛÛ¼Û¶Ûà …¤øïõÛýÛ©Û, ¡öÛ¦øÛ¾ÛÛ× ”ÛÛÍÛ ¸ÛóïõÛÁõ¶ÛÛ ›×÷©Ûä ›ÛéÈÛÛ×.

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ¦ä×ø•ÛÇà¶ÛÛé ÁõÍÛ, ÅÛá¼Ûä¶Ûä× ¸ÛÛ¨Ûà, ÍÛºõÁõ›÷¶Û¶ÛÛé ¥×ø¦øÛé ÁõÍÛ, ¾Û•Û¶Ûä× ¸ÛÛ¨Ûà, ©ÛäÅÛÍÛà-ºäõþùà¶ÛÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ïéõ ÉÛÁõ¼Û©Û ÈÛÛÁ×õÈÛÛÁõ …Û¸ÛÈÛÛé ›÷é¬Ûà ÉÛÁõàÁõ¾ÛÛ× ¸ÛÛ¨Ûà¶Ûà ¾ÛÛªÛÛ ›÷ÇÈÛÛýÛ.
  • ïéõǶÛä× ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • …ÛÁõÛ¾Û ïõÁõÈÛÛé.
  • ˜Ûé¸Û ¶Û ÅÛÛ•Ûé ©Ûé¶ÛÛé ”ýÛÛÅÛ ÁõÛ”ÛÈÛÛé.
  • ¦øÛñî¤øÁõ¶Ûà ÍÛÅÛÛÐü …¶Ûé •ÅÛäïõÛé¡ö ˜ÛÛÅÛä ïõÁõÈÛÛé.
  • ÅÛÝÈÛ•Û¶ÛÛ× ©ÛéÅÛ¶ÛÛ× 2-3 ¤øà¸ÛÛ× ”ÛÛצø ïéõ ¸Û©ÛÛÍÛÛ¾ÛÛ× ÅÛéÈÛÛ.
  • ÅÛá¼Ûä, ïõÛ×þùÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ ¸ÛàÈÛä×.
  • ïõÛ×þùÛ¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ˜Û¸Û¤øà ÝÐü•Û ¾ÛéÇÈÛà …µÛÛÙ ïõÅÛÛïéõ ÅÛéÈÛä×.
  • –ÛÛÍÛÅÛé¤ø¶Ûé •ÛÁõ¾Û ïõÁõà ¸Ûé¤, ¸Ûà¥ø Š¸ÛÁ –ÛÍÛÈÛä×.
  • ©ÛÛ×¼ÛÛ¶ÛÛ ÜÍÛ‘õÛ¶Ûé ¸Ûé¤ø ¸ÛÁõ ¼ÛÛ×µÛÈÛÛ.
  • ¸Û¸ÛíéýÛÛ¶ÛÛ× ¾ÛæǶÛé ÐüÛ¬Û-¸Û•Û¾ÛÛ× ¼ÛÛ×µÛÈÛÛ¬Ûà ïõÛéÅÛéÁõÛ, ¸ÅÛé•Û¬Ûà ¼Û˜ÛÛýÛ ™öé.
  • ¼Ûà ÈÛ•ÛÁõ¶ÛÛ× ÅÛÛÅÛ¾ÛÁõ˜ÛÛ× ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÅÛéÈÛÛ.
  • …Û×¼ÛÛ¶Ûà •ÛÛé¤øÅÛà þùÐüá¾ÛÛ× …Û¸ÛÈÛà.
  • ïõÛé¸ÛÁõÛ¶ÛÛ ¤äøïõ¦øÛ¾ÛÛ× ™öà®ù ïõÁõà ©Ûé¾ÛÛ× 2 •Ûæ×›Û½ÛÛÁõ …ºõà¨Û ¶ÛÛ”Ûà ©Ûé ¤äøïõ¦øÛé …×•ÛÛÁõÛ Š¸ÛÁõ ÉÛéïõÈÛÛé, ”ÛÛÈÛÛ …Û¸ÛÈÛÛé.
  • ¦ä×ø•ÛÇà¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ˜Ûæ¶ÛÛ¶Ûä× ¸ÛÛ¨Ûà, ïõ¸ÛæÁõ ¾ÛéÇÈÛà ÈÛÛÁ×õÈÛÛÁõ ¸ÛÛÈÛä×. ÁõÍÛ ÉÛÁõàÁéõ ˜ÛÛéÇÈÛÛé.
  • ïõÛñÅÛéÁõÛ¶ÛÛ ÈÛÛýÛÁõÛ ÈÛ”Û©Ûé ÁõÛé›÷ 2 ÅÛá¼Ûä¶ÛÛé ÁõÍÛ ½ÛÛé›÷¶Û¾ÛÛ× ïéõ ÍÛÛïõÁõ ÍÛÛ¬Ûé (ÉÛÁõ¼Û©Û Äõ¸Ûé) ÅÛéÈÛÛé.
  • ÅÛé¾Û¶Û •ÛóÛÍÛ …ÛéˆÅÛ¶ÛÛ 5-10 ¤øà¸ÛÛ× (ÈÛýÛ ¾Ûä›÷¼Û) ¸ÛÛ¨Ûà î÷é ÅÛàÅÛà ˜ÛÛ¶ÛÛ ŠïõÛÇÛ ÍÛÛ¬Ûé þéùÈÛä×.
  • ©ÛÅÛ¶ÛÛ ©ÛéÅÛ¾ÛÛ× ÅÛÛÅÛ ¾ÛÁõ˜ÛÛ× ÍÛÛשÛÇà ÅÛˆ, ©Ûé ©ÛéÅÛ 1-2 ˜Û¾Û˜Ûà þùþùâ¶Ûé ÈÛÛÁ×õÈÛÛÁõ ¸ÛÛÈÛä×.
  • …ºõà¨Û, ïéõÉÛÁõ ÍÛ¾Û½ÛÛ•Û ÅÛ† ”ÛÛ×ù¦à …µÛÛÙ •Ûä×›Û½ÛÛÁõ¶Ûà •ÛÛéÇà ¾ÛµÛ¾ÛÛ× …Û¸ÛÈÛà ©Ûé¾Û›÷ •Ûä×›Û½ÛÛÁõ …ºõà¨Û ¼ÛïõÁõà¶ÛÛ þæùµÛ¾ÛÛ× …Û¸ÛÈÛä×.
  • ›÷ÛýÛºõǶÛÛ ŠïõÛÇÛ¬Ûà ïõÛéÅÛéÁõÛ¾ÛÛ× ¬Û©Ûà ©ÛÁõÍÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • ÜÐוÛ, ï¸ÛæÁ, …Û×¼ÛÛ¶Ûà •ÛÛé¤ÅÛà¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ºäÜþ¶ÛÛ¶ÛÛ ÁÍÛ¾ÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà, •ÛÛéÇà ÅÛéÈÛà.
  • ïõÛÇÛ× ¾ÛÁõà, ïõ¸ÛæÁõ, ÝÐü•Û, …ºõà¨Û ÍÛ¾Û¾ÛÛªÛÛ¾ÛÛ× ÅÛˆ ¼Û¶ÛÛÈÛéÅÛà •ÛÛéÇà…Ûé ÅÛéÈÛà.
  • ïõÛ˜Û¶ÛÛ ÈÛÛÍÛ¨Û¾ÛÛ× ›Û×¼Ûä¶ÛÛé ÁõÍÛ ½Ûé•ÛÛé ïõÁõà, ÈÛÛÍÛ¨Û ïõ¸Û¦øÛ׬Ûà §øÛ×ïõà, 1 ÈÛÌÛÙ ÍÛäµÛà …é¾Û›÷ ÁõÐéüÈÛÛ þùˆ ©ÛíéýÛÛÁõ ïõÁõÛýÛÅÛÛé ›Û×¼Ûä¶ÛÛé ÍÛÁõïõÛé ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛé.
  • •Û×µÛïõ, ¦ä×ø•ÛÇà¶ÛÛé ÁõÍÛ, ÅÛÍÛ¨Û, ÁõÛˆ, …›÷¾ÛÛ¶ÛÛ ºæõÅÛ ¼ÛµÛä×›÷ ÅÛÍÛÛé¤øà ¸Ûé¤ø ¸ÛÁõ ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé.
  • ÐüÛ¬Û¸Û•Û¶Ûà ïõÇ©ÛÁõ þæùÁõ ïõÁõÈÛÛ×, ÉÛÁõàÁõ¾ÛÛ× •ÛÁõ¾Ûà ÅÛÛÈÛÈÛÛ× ÍÛæ×¥ø¶ÛÛé ½ÛæïõÛé –ÛÍÛÈÛÛé.
  • ™öÛ©Ûà, ¸Ûé¤ø ¸ÛÁõ ÁõÛˆ¶ÛÛé ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé.
  • ºäõÅÛéÅÛà ¤×øïõ¨Û”ÛÛÁõ …éïõ ˜Û¾Û˜Ûà …µÛÛÙ •ÅÛÛÍÛ þæùµÛ¾ÛÛ× …Û¸ÛÈÛä×.
  • ÉÛäþùµÛ ©ÛÅÛ¶Ûä× ©ÛéÅÛ ÐüÛ¬Û ¸ÛÁõ –ÛÍÛÈÛÛ¬Ûà ïõÛéÅÛéÁõÛ¾ÛÛ× ÁõÛÐü©Û ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ¼ÛÛéÁõÅÛà …¶Ûé …Û×¼ÛÅÛà¶Ûä× ¼Ûà ¸ÛàÍÛà ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÅÛéÈÛä×.
  • ¦ä×ø•ÛÇà¶ÛÛé ÁõÍÛ …¶Ûé ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà¶Ûé 2 ˜Û¾Û˜Ûà ¼Û¼¼Ûé ïõÅÛÛïéõ …Û¸ÛÈÛÛ¬Ûà ŒÅÛ¤øà ¼Û×µÛ ¬Û† ÁõÛé•Ûà ¾ÛÛé©Û¶ÛÛ ¾Ûä”Û¾ÛÛ׬Ûà ¼Û˜Ûà ›ÛýÛ ™öé.
  • ïõ¸ÛæÁõ,†›÷¾Ûé¤ø¶ÛÛ× ºæõÅÛ(Ü’õͤøÅÛ ¾Û鶬ÛÛéÅÛ) …›÷¾ÛÛ× ºæõÅÛ, ªÛ¨Ûé ÍÛÁõ”Ûé ½ÛÛ•Ûé ÅÛ† ÉÛàÉÛà¾ÛÛ× ¶ÛÛ”ÛÈÛÛ¬Ûà ¸ÛÛ¨Ûà ¬Û† ›÷ÉÛé, ÉÛàÉÛà Š¸ÛÁõ ÍÛš›÷¦ø ¼Ûä˜Û ¾ÛÛÁõà þéùÈÛÛé ›÷é¬Ûà þùÈÛÛ Œ¦øà ¶Û ›ÛýÛ …Û þùÈÛÛ¶ÛÛ× 2-5 ¤øà¸ÛÛ× ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× 3-4 ÈÛ”Û©Û ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ïõÛéÅÛéÁõÛ, ¡öÛ¦øÛ, ¾Û×þùÛÜ•¶Û, …ÂúܘÛ, ¸Ûé¤ø¶Ûà ˜Ûæ×ïõ, ŠÅÛ¤øà, ÍÛÇé”Û¾Û ÈÛ•ÛéÁéõ ¾Û¤éø ™öé. ©Ûé¾Û›÷ þùÛ×©Û …¶Ûé þùÛ§ø þäù”Û©Ûà ÐüÛéýÛ ©ýÛÛÁéõ …Û þùÈÛÛ¶Ûä× ¸ÛÛé©Ûä× ¾ÛæïõÈÛä× ¾ÛÛ¬Ûä× þäù”Û©Ûä× ÐüÛéýÛ ïéõ ÉÛÁõàÁõ¾ÛÛ× ÈÛÛ¶ÛÛé þäù”ÛÛÈÛÛé ö¬Û©ÛÛé ÐüÛéýÛ ©ýÛÛÁéõ …Û ¸ÛóÈÛÛÐüà þùÈÛÛ ©ÛéÅÛ¾ÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà ˜ÛÛéÇÈÛÛ¬Ûà ÁõÛé•Û ¾Û¤é ™öé,ÉÛÁõþùà ÍÛÇé”Û¾Û ¬ÛýÛé¬Ûà ÍÛÐéü›÷ ïõ¸ÛÛÇé, ¶ÛÛïéõ ÅÛ•ÛÛ¦øÛýÛ ™öé, ™öÛ©Ûà¶øÛÛ þäù”ÛÛÈÛÛ Š¸ÛÁõ ™öÛ©Ûà…é þùÈÛÛ ˜ÛÛéÇÈÛà.
  • ›÷ÛÈÛתÛà, …éÅÛ˜Ûà …¶Ûé ÅÛÈÛ×•Û ÅÛˆ …¦øµÛÛ ©ÛÛéÅÛÛ …ºõà¨Û ÍÛÛ¬Ûé ¾ÛéÇÈÛà ¼ÛÛÁõàïõ ÈÛÛ¤øà ÁõÛ”ÛÈÛä×. ŒÅÛ¤øà …¶Ûé ¡öÛ¦øÛù ¼Û×µÛ ¬Û©ÛÛ ÍÛäµÛà ©Ûé ½Ûæïõà¾ÛÛ׬Ûà …éïõ ÈÛÛÅÛ þùÁõ ïõÅÛÛïéõ ÅÛéÈÛä×.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • þùÛÄõ ÐüÇþùÁõ¶Ûä× ÍÛ©ÈÛ ïõÛéÅÛéÁõÛ¶Ûä× …ïõÍÛàÁõ …ÛíéÌÛµÛ •Û¨ÛÛýÛä× ™öé.
  • ÍÛל÷ÈÛ¶ÛàÈÛ¤øà 2 •ÛÛéÇà 3 ÈÛÛÁõ ïéõ ¾Ûè©ÛÍÛל÷ÈÛ¶ÛàÍÛæÁõÛ¶Ûà ïéõ ïõ¸ÛæÙÁõÛÍÛÈÛ¶Ûà 1˜Û¾Û˜Ûà ÈÛÛÁ×õÈÛÛÁ …Û¸ÛÈÛà.
  • ›÷ÛýÛºõǶÛä× 1©ÛÛéÅÛÛé ˜Ûæ¨ÛÙ •ÛÛéǾÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà ¶ÛÛ¶Ûà •ÛÛéÇà …µÛÛÙ ïõÅÛÛïéõ ÅÛéÈÛà ¶Ûé Š¸ÛÁõ ¬ÛÛé¦ä×ø •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ïéõ …Ûþä ÅÛá¼Ûä¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¦øàïõÛ¾ÛÛÁõà ˜Ûæ¨ÛÙ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • …Û¾ÛÅÛà¶ÛÛé •Û½ÛÙ, ܽÛÅÛÛ¾ÛÛ ÍÛÛ¬Ûé ”ÛÛצøà ©Ûé¾ÛÛ× ¦ä×ø•ÛÇà¶ÛÛé ÁõÍÛ ¾ÛéÇÈÛà, þùÈÛÛ ïõ¸Û¦éø¬Ûà •ÛÛÇà 1-2 ˜Û¾Û˜Ûà ›÷é¤øÅÛä× þùÁõ …µÛÛÙ ïõÅÛÛïéõ ¸ÛÛÈÛä×.
  • ˆ‡•ÛÛéÁõàýÛÛ¶Ûà ™öÛÅÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ þùÐüá¾ÛÛ× ïéõ ¾ÛÛé•ÛÅÛà …éÁ×õ¦øÛé¶ÛÛ ¾ÛæǶÛÛ ˜Ûæ¨ÛÙ¾ÛÛ× ™öÛÉÛ ïéõ ˜ÛÛé”ÛÛ¶Ûä× µÛÛéÈÛÛ¨Û …Û¸ÛÈÛä×.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ

  • …Áõ¦äÍÛÛ¶Ûà ™öÛÅÛ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¸ÛÅÛÛÇà ïéõ …ÛÈÛǶÛà ™öÛÅÛ¶ÛÛ ŠïõÛÇÛ¾ÛÛ× ¾Ûà¥ä×ø ¶ÛÛ×”Ûà ïéõ þùÜÁõýÛÛˆ ¶ÛÛÜÇýÛéÁõ¶ÛÛ× ºõǶÛÛé •Û½ÛÙ •ÛäÅÛÛ¼Û›÷ǾÛÛ× –ÛÍÛàé ¸ÛàÈÛ×ä.
  • ïõ¾ÛǶÛÛ× ºæõÅÛ, ïõ¾ÛǶÛÛǶÛÛé ÁõÍÛ …Û¸ÛÈÛÛé.
  • …Ûþäù¶ÛÛé ÁõÍÛ, …Ûïõ¦øÛ¶ÛÛ ¾ÛæǶÛé ÈÛÛ¤øà, •ÛÛéÇà…Ûé ¼Û¶ÛÛÈÛà ©Ûé •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛà.
  • ¶ÛÛ¶ÛÛ ¼ÛÛÇïõÛé ¾ÛÛ¤éø ïõÍ©ÛäÁõà ”Ûæ¼Û ºõÛýÛþéù¾Û×þù ™öé.
  • …µÛé¦øÛ¶Ûä× ¾ÛæÇ 5 •ÛóÛ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ”Ûæ¼Û –ÛÍÛà¶Ûé ¸ÛàÈÛä.
TOP
…¶ýÛ ¸ÛóïõÛÁõ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÐüÁõÍÛ ¬ÛÛýÛ ©ÛÛé µÛÛ¨ÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà ¥øÛÁõàé ©Ûé¾ÛÛ× ÍÛÛïõÁ, ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛÛÈÛä×. ¼Ûé˜Ûé¶Ûà ¸Û¨Û ¾Û¤éø ™öé.
  • ¹ÅÛä¾ÛÛ× ©Û›÷ 4 •ÛóÛ¾Û, ÅÛÈÛ×•Û 2 ¶ÛוÛ, ÍÛæ×¥ø 15 Áõ©Ûà¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé 500 •ÛóÛ¾Û ›÷ǾÛÛ× ïõÁõà, 4 ½ÛÛ•Ûé ÁõÛ”Ûà •ÛÛÇà ÅÛÛé. 50 •ÛóÛ¾Û ¾ÛÛªÛÛ¾ÛÛ× þùÁõ 3 ïõÅÛÛïéõ ¸ÛÛÈÛä×.
  • Œ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÅÛà¾Û¦øÛ¶Ûà ¦øÛÇ”Ûà, ïõ¦äø ïõÜÁõýÛÛ©Ûä×, µÛÛ¨ÛÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ÈÛÛ©Û›÷¶ýÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¾ÛµÛ, ÅÛÝÈÛ•Û¶Ûä× ¸ÛÛ¨Ûà ˆ©ýÛÛÜþù ÅÛéÈÛÛ.
  • ïõÛéˆ ¸Û¨Û šÛ©Û¶ÛÛ× ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¶ÛÛ¶Ûà ˜Û¾Û˜Ûà ¾Ûà¥×äø ¶ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× 3 ÈÛÛÁõ ÅÛéÈÛä× …¶Ûé ©ÛÛÈÛ Š©ÛýÛÛÙ ¸Û™öà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ þùÛé§ø ˜Û¾Û˜Ûà ¾Ûà¥äø× 2 ÜþùÈÛÍÛ ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ ¸ÛÛ™öÛé …ÛÈÛ©ÛÛé ¶Û¬Ûà.
  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û, …›÷¾ÛÛé, ÅÛàÅÛà ˜ÛÛ, ÍÛæ×¥ø¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ¹ÅÛä¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ Š©ÛÁé ™öé. ¥×ø¦øà¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ïõÛÁéõÅÛÛ¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× œ÷Äõ ¶ÛÛ”Ûà ÅÛéÈÛä×. ©Ûé¾Û›÷ 3 ©ÛÛéÅÛÛ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× 1 ÅÛá¼Ûä¶ÛÛé ÁõÍÛ ¶ÛÛ”Ûà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× ˜ÛÛÁõ- ¸ÛÛ×˜Û ÈÛÛÁõ ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ¾Û¤éø ™öé.
  • ïõºõ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÁõÛˆ¶ÛÛé ¸ÛÛŠ¦øÁõ ÍÛÛ×›÷¶ÛÛ 2 ÈÛ”Û©Û ¾ÛµÛ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • …Áõ¦æøÍÛà, ¸Û¤øÛéÇ, ܪۺõÇÛ, ®ùÛ“Û, •ÛÁõ¾ÛÛÇÛ¶Ûà ÉÛá•Û, ÅÛá¼Û¦øà¶Ûà ™öÛÅÛ ÍÛÁõ”Ûé ÈÛ›÷¶Ûé ÅÛˆ ïõÈÛÛ¬Û ïõÁõà ¾ÛµÛ …¶Ûé ÍÛÛïõÁõ ¶ÛÛ”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • Áõ©ÛÛ×›÷ÅÛà, µÛÛ¨ÛÛ, ÍÛæ×¥ø, ¸Ûà¸ÛÁõ, ÈÛàÁõ¨ÛÛÈÛÛÇÛé, ¾ÛÛé¬Û ÅÛˆ ¸ÛÛ¨Ûà ¶ÛÛ”Ûà ÍÛÛïõÁõ …¶Ûé ¾ÛµÛ ¶ÛÛ”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • ïõÛÇÛ ¾ÛÁõà, …›÷¾ÛÛé ÅÛˆ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ŠïõÛÇà ¸ÛÛ¨Ûà ¬ÛÛé¦ä×ø ÁõÐéü ©ýÛÛÁéõ •ÛÛÇà ¾ÛµÛ ÐüÛéýÛ ©ÛÛé ›÷ÁõÛ ¶ÛÛ”ÛÈÛä×.
  • ÍÛÛ¾ÛÛ¶ýÛ ©ÛÛÈÛ …ÛÈýÛÛé ÐüÛéýÛ ©ÛÛé ¤ø¾Ûé¤øÛ ¶ÛÛé ¸ÛÛ©ÛÇÛé ÍÛæ¸Û ¶ÛÈÛÉÛéïõÛé •ÛÁõ¾Û ïõÁõà …éïõ ïõ¸Û 2-3 ïõÅÛÛïéõ ÅÛé©ÛÛ ÁõÐéüÈÛÛ¬Ûà ¡ö¦ø¸Û½ÛéÁõ ÁõÛÐü©Û ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ©ÛÛÈÛ ›÷ýÛÛÁéõ ”Ûæ¼Û ÈÛµÛé, ÉÛÁõàÁõ¶Ûà …Û•Û …Ü©ÛÉÛýÛ ¬Û©Ûà ÐüÛéýÛ ©Ûé ÈÛ”Û©Ûé þäùÈÛÛÙ (µÛÁõÛé) ¶ÛÛé ÁõÍÛ …éïõ ÍÈÛ•ÛàÙýÛ …¾Ûè©Û ™öé.
  • ÝÍÛµÛÛÅÛæ¨Û …¶Ûé ¼ÛæÂ×ú ÍÛÁõ”Ûé ½ÛÛ•Ûé ÅÛ† ÈÛÛ¤øà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× ªÛ¨Û ÈÛ”Û©Û …Û …ÛíéÌÛµÛà¾ÛÛ׬Ûà 1-1 ¶ÛÛ¶Ûà ˜Û¾Û˜Ûà •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ºõïõ©Û ¾ÛÅÛéÜÁõýÛÛ ›÷ ¶ÛÐüà ¸Û¨Û ÉÛÁõþùà, ”ÛÛ×ÍÛà, ¥×ø¦øà, µÛóä›ÛÁõà, ¶ÛÛïõ ÈÛ•ÛéÁéõ ¸Û¨Û ¾Û¤øÈÛÛ ÅÛÛ•Ûé ™öé.
  • ïõÛéˆ¸Û¨Û ¸ÛóïõÛÁõ¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ ÍÛשÛÁõÛ¬Ûà ¾Û¤éø ™öé. ©ÛÛÈÛ …ÛÈýÛÛé ÐüÛéýÛ ©ýÛÛÁéõ ÍÛשÛÁõÛ ˜ÛæÍÛà¶Ûé ”ÛÛˆ ÉÛïõÛýÛ …¶Ûé ÍÛשÛÁõÛ¶ÛÛé ©ÛÛ›Ûé ÁÍÛ ¸Ûà ÉÛïõÛýÛ.
  • ©ÛÛÈÛ¶ÛÛ þùþùâ…Ûé ¾ÛÛ¤éø ¸ÛÛ¨Ûà-”ÛÛéÁõÛïõ …¶Ûé …ÛíéÌÛµÛ …é¾Û ªÛ¨ÛéýÛ¶Ûà •ÛÁ›÷ ÍÛשÛÁõÛ ÍÛÛÁéõ ™öé.
  • ¾Ûà¥ä×ø, œ÷ÁõÛÈÛÛÇà ™öÛÉÛ¾ÛÛ× Ü¸Û«Û¸ÛÛ¸Û¦øÛ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛä×. …Û ˜Ûæ¨ÛÙ ¥×ø¦øÛ ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ÅÛéÈÛÛ¬Ûà þùÁéõïõ ¸ÛóïõÛÁõ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • …éïõÛשÛÁõàýÛÛé ©ÛÛÈÛ ÐüÛéýÛ©ÛÛé ïõÁõàýÛÛ©Ûä×, •ÛÇÛé, ÍÛæ×¥ø, ïõ¦äø, ˜Û×þù¶Û ÍÛ¾Û½ÛÛ•Ûé ˜Ûæ¨ÛÙ ïõÁõà ¸ÛÛ¨Ûà ÍÛÛ¬Ûé ºõÛ×ïõÈÛä×.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • •ÛÛ×¥ø¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ïõ¸ÛæÁõ, ÍÛºéõþù ˜Û×þù¶Û, …•ÛÁõ ˜Ûæ¨ÛÙ ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ÈÛÛ¤øà ïõ¸ÛÛÇé ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé …¶Ûé ïõ¸ÛæÙÁõ ÝÐü•ÛÈÛ¤øà 3-3 ïõÅÛÛïéõ …Û¸ÛÈÛà.
  • ïõ¾ÛÇÛ ÍÛÛ¬Ûé …ÛÈÛ©ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ïõÛÅÛ¾Ûé–Û, ½ÛÛ×•Û ˜Ûæ¨ÛÙ¶Ûà •ÛÛéǾÛÛ× •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà ÅÛéÈÛà.
  • …Û¾ÛÈÛÛ©Û›÷ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¾ÛÛéÁõÈÛéÅÛ¶ÛÛ ¸ÛטÛÛו۶ÛÛé ºõÛפø …Û¸ÛÈÛÛé. ›÷é¬Ûà ¸ÛÁõÍÛéÈÛÛé ¬Ûˆ ©ÛÛÈÛ Œ©ÛÁõÉÛé.
  • ÍÛܶ۸ÛÛ©Û šÈÛÁ¾ÛÛ× ¶ÛÛ•ÛÁõ¾ÛÛé¬Û, Áõ©ÛÛ×þùÇà, ÍÛæ×¥ø, ïõÛÇÛé ÈÛÛÇÛé …¶Ûé ܸ۫۸ÛÛ¸Û¦øÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ©ÛÛÈÛ ÍÛÛ¬Ûé ¡öÛ¦øÛ ¬ÛýÛÛ ÐüÛéýÛ ©ÛÛé µÛÛÈÛ¦øà ¸Ûä̸Û, ܼÛÅÛÛ× •Û½ÛÙ, µÛÛ¨ÛÛ, ÅÛÛéµÛÁõ, ˆ‡®ù›÷ÈÛ, ÈÛÛÇÛ¶Ûé ÍÛ¾Û½ÛÛ•Û ÅÛ†, ˜Ûæ¨ÛÙ ¼Û¶ÛÛÈÛà 2-5 •ÛóÛ¾Û þùÈÛÛ Üþù¶Û¾ÛÛ× 3 ÈÛÛÁõ ÅÛéÈÛà.
  • ÅÛÛǶÛÛé ©ÛÛÈÛ …ÛÈýÛÛé ÐüÛéýÛ ©ÛÛé ¾ÛÛýÛäºõÇ, ºõ¤øïõ¦øà, ïõÛ¬ÛÛ¶ÛÛ ˜Ûæ¨ÛÙ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ¶ÛÛ×”Ûà ïõÛé•ÛÇÛ ïõÁõÈÛÛ.
  • •ÛÇÛé ÍÛÛïõÁõ ÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛä×.
  • ©ÛäÅÛÍÛà …¶Ûé ÍÛäÁõ›÷¾Ûä”Ûà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ÈÛÛ¤øà ©Ûé¶ÛÛé ÁõÍÛ ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ¼ÛµÛÛ ¸ÛóïõÛÁõ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ ¾Û¤éø ™öé.
  • ÝÐü•Û …¶Ûé ïõ¸ÛäÁõ ÍÛÁõ”Ûé ½ÛÛ•Ûé •ÛÛéÇà ¼Û¶ÛÛÈÛà (ïõ¸ÛäÁõ-Ðüá•ÛÈÛ¤øà •ÛÛéÇà ›÷é þùÈÛÛÈÛÛÇÛ¶Ûé ©ýÛÛ× ¾ÛÇé ™öé) …éïõ ¬Ûà ¼Ûé •ÛÛéÇà ÅÛˆ …Ûþäù¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ÍÛ¶ÛÛé¸ÛÛ©Û (ÅÛÈÛÁõà) ¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ ¾Û¤éø ™öé …¶Ûé þùþùâ ½ÛÛ¶Û¾ÛÛ× …ÛÈÛé ™öé.
  • ÍÛ¶×Ûé¸ÛÛ©Û¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ÉÛÁõàÁõ ¥×ø¦äø ¸Û¦øà ›÷ÛýÛ ©ýÛÛÁéõ •ÛÁõ¾Ûà ÅÛÛÈÛÈÛÛ ¾ÛÛ¤éø ÁõÛˆ¶ÛÛ ©ÛéÅÛ¶Ûà ¾ÛÛÜÅÛÉÛ ïõÁÈÛÛ¬Ûà …ÛÁõÛ¾Û ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ÍÛ׶Ûé¸ÛÛ©Û šÈÛÁ¾ÛÛ× ¾Ûæ™öÛÙ …ÛÈÛé ™öé ©Ûé Š¸ÛÁõ: ÍÛæ×¥ø, ¾ÛÁõà …¶Ûé ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ÍÛä×–ÛÈÛä×.
  • ¾ÛÁéõ¥øà …éïõ ©ÛÛéÅÛÛé ÅÛˆ ¼ÛÛÁõàïõ ÈÛÛ¤øà ªÛ¨Û ©ÛÛéÅÛÛ ÍÛÁõïõÛ¾ÛÛ× ¶ÛÛ”Ûà ïõ¸ÛÛÇ Š¸ÛÁõ ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé.
  • ˆ‡®ùÈÛ¨ÛÛÙ¶ÛÛé •Û½ÛÙ ÈÛÛ¤øà¶Ûé ÍÛä×–ÛÛ¦øÈÛÛé.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ÉÛà©ÛšÈÛÁõ¾ÛÛ× ïõ¸ÛÛÍÛàýÛÛ¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ©ÛÛÈÛ ¸ÛÐéüÅÛÛ …Û¸ÛÈÛÛé.
  • þùÛÐüýÛäî©Û ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ïõ¾ÛÇïõÛïõ¦øà¶ÛÛé ºõÛפø ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ÜÈÛͺõÛé¤øïõ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ïéõÈÛ¦øÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û ïéõ ºæõÅÛõ¶Ûä× ÉÛÁõ¼Û©Û ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛä×.
  • þùÛÐüšÈÛÁõ¾ÛÛ× …×ïõÛéÅÛ¶ÛÛ ¾ÛæÇ,ÍÛæ×¥ø¶ÛÛé ÉÛÁõàÁéõ ÅÛé¸Û ïõÁõÈÛÛé.
  • …Û¾ÛšÈÛÁ¾ÛÛ×õ ¦ø¾ÛÁõÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ºõÛפø (ŠïõÛÇÛé) ÅÛéÈÛÛé.
  • ïõºõ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¸ÛÁõÈÛǶÛÛ× ¦øÛ×”ÛÅÛÛ×, ÍÛæ×¥¶øÛÛé ŠïõÛÇÛ¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ÍÛÈÛÛÁõ-ÍÛÛ×›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • …œ÷¨ÛÙ¶ÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ½ÛÛéÁõàוۨÛà¶ÛÛ× ¾ÛæÇ, ÍÛæ×¥ø, •ÛÇÛé¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé, ¾ÛµÛ ©Û¬ÛÛ ÅÛá¦øà¸Ûà¸ÛÁõ ¾ÛéÇÈÛà ¸ÛàÈÛÛé.
  • ¹ÅÛä ¾ÛÛ× 5 •ÛóÛ¾Û ¾ÛÛ¾Ûé›÷ÈÛÛ¶ÛÛé ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ, 3-5 þùÛ¨ÛÛ ¾ÛÁõà …éïõÍÛÛ¬Ûé ÅÛéÈÛÛ.
  • …Û¾ÛÈÛÛ©Û¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ þæùÁõ ïõÁõÈÛÛ ¸ÛÛÁõà›÷Û©Û¶ÛÛ× ©ÛÛ›Û ¸ÛÛ¶Û 6-7 …¶Ûé …Ûþäù¶ÛÛé ÁõÍÛ ïõÛ§øà, ¾ÛµÛ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛÛé.
  • ¶ÛÛ•ÛÁõÈÛéÅÛ¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ, …Ûþäù¶ÛÛé ÁõÍÛ, ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛé ÁõÍÛ, …Áõ¦äøÍÛà¶ÛÛé ÁõÍÛ, ¾ÛµÛ ¼ÛµÛä ܾÛËÛ ïõÁõà ¼Ûé ˜Û¾Û˜Ûà ÜþùÈÛÍÛ¾ÛÛ× ªÛ¨Û ÈÛ”Û©Û ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ïõºõ¶ÛÛé ©ÛÛÈÛ, ÉÛÁõþùà, ŠµÛÁõÍÛ¾ÛÛ× ÍÛÛÁõÛé ºõÛýÛþùÛé ¬ÛÛýÛ ™öé.
TOP
¾ÛäþùÜ©ÛýÛÛé ©ÛÛÈÛ(Typhoid)

ïõÛÁõ¨Û:

  • …ÍÈÛ˜™ö©ÛÛ, þäùÜÌÛ©Û ¸ÛÛ¨Ûà …¶Ûé ”ÛÛéÁõÛïõ, ÈÛÍ©Ûà •Ûà˜Û©ÛÛ ÈÛ•ÛéÁéõ.

ÅÛ“Û¨Û

  • ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ¡öÛ¦øÛ×, ¸Ûé¤ø¾ÛÛ× þäù”ÛÛÈÛÛé, ŠµÛÁõÍÛ, ÿ–Û –Û¤øà ›÷ÛýÛ. ”ÛÛÈÛÛ¶Ûä× ¶Û ½ÛÛÈÛé. ¸ÛéÉÛÛ¼Û ÁõÛ©ÛÛé …ÛÈÛé. ÅÛÈÛÛÁõà, ¾Ûæ™öÛÙ, …¶Ûé ¼ÛïõÈÛÛÍÛ ¬ÛÛýÛ. …Û ©ÛÛÈÛ¬Ûà ÅÛàÈÛÁõ ”ÛÁõÛ¼Û ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • –Û¨ÛÛé ÅÛÛ×¼ÛÛé ÍÛ¾ÛýÛ ”ýÛÛÅÛ ÁõÛ”ÛÈÛä×. ÍÛÛ¬Ûé ÈÛµÛä ¸Û¦ø©ÛÛ× Ðäü¾ÛÅÛÛ¬Ûà ÉÛä’õ›×÷©Ûä¶ÛÛé ¶ÛÛÉÛ ¬ÛÛýÛ ™öé.
  • ÁõÛé•Ûà¶Ûé ÈÛµÛä ¸Ûó¾ÛÛ¨Û¾ÛÛ× ©ÛÛÈÛ ÍÛÛ×›÷é ÈÛµÛä …¶Ûé ÍÛÈÛÛÁéõ –Û¤éø. ¾ÛÛ¬Ûä þäù”Ûé, ¶Û¼ÛÇÛˆ, œ÷½Û ¸ÛÁõ ™öÛÁõà ¼ÛÛ¡öà ›÷ÈÛà.
  • ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛé ÁõÍÛ þùÍÛ •ÛóÛ¾Û …¶Ûé ¾ÛÁõà¶Ûä× ˜Ûæ¨ÛÙ ¸ÛÛ×˜Û •ÛóÛ¾Û ¸ÛÛ ˜Û¾Û˜Ûà ¾ÛµÛ¾ÛÛ× ¾ÛéÇÈÛà¶Ûé ÅÛéÈÛÛ¬Ûà ©ÛÛÈÛ ¾Û¤éø ™öé.

¸ÛÜÁõ¨ÛÛ¾Û:

  • …ÛשÛÁõ¦øÛ¾ÛÛ× ˜ÛÛ×þùÛ, Ðéü¾ÛÁéõ›÷, ÅÛàÈÛÁõ ¸ÛÁõ ÍÛÛé›Ûé, ¾Û•Û›÷¶Ûé ¶ÛäïõÍÛÛ¶Û ÈÛ•ÛéÁéõ ¬Ûˆ ÉÛïéõ.
  • ýÛÛé•ýÛ ÍÛÛÁõÈÛÛÁõ ¶Û ¾ÛÇ©ÛÛ …ÛשÛÁõ¦ä×ø ºõÛ¤øà ›÷ÛýÛ.

ܘÛÜïõ©ÍÛÛ:

–ÛÁ–Û¬¬Ûäõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • ÍÛÛþùÛé ”ÛÛéÁõÛïõ, •ÛÁõ¾Û ¸ÛÛ¨Ûà, ¾Û•Û¶Ûä× …ÛéÍÛÛ¾Û¨Û, ¾ÛÛéÇà ™öÛÉÛ, ˜ÛÛ, ïõÛéºõà ÅÛéÈÛÛ×.
  • ÍÛ©Û©Û ¥×ø¦øÛ ¸ÛÛ¨Ûà, ¾Ûà¥ä×ø, ïõÛéÅÛ¶ÛÈÛÛé¤øÁõ¶ÛÛ× ¸ÛÛé©ÛÛ ¾ÛæïõÈÛÛ.
  • ©Û¸Û”ÛàÁõ¶Ûà ¸ÛÛ©ÛÇà ÁõÛ¼Û¦øà ¼Û¶ÛÛÈÛà ÁõÛé›÷ ÅÛéÈÛà.
  • Äõ®ùÛ“Û¶ÛÛ ¾Û¨ÛïõÛ¶Ûé ¸ÛÛ¨Ûà¾ÛÛ× ïéõ þæùµÛ¾ÛÛ –ÛÍÛà, ©Ûé¾ÛÛ× 1 ïõ¸Û ¾ÛµÛ Š¾ÛéÁõà 1-2 ˜Û¾Û˜Ûà ›÷é¤øÅÛ×ä ˜ÛÛ¤øÈÛä×.
  • ïõÛÇà ©ÛäÅÛÍÛà¶ÛÛé ÁõÍÛ, ºäõþùà¶ÛÛ¶ÛÛé ÁõÍÛ, ¾ÛµÛ ¾ÛéÇÈÛà ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ¾ÛÛéÍÛ×¼Ûà¶ÛÛ ÁõÍÛ¾ÛÛ× •ÅÛäïõÛé¡ö ïéõ ÍÛÛïõÁõ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛ×ä.
  • •ÛÁõ¾Ûà¶ÛÛé ïéõ ¤øÛˆºõÛ鈦ø ©ÛÛÈÛ Š¸ÛÁõ: ”ÛÛéÁõÛïõ ¼Û×µÛ ïõÁõà ¾ÛÛéÍÛ×¼Ûà ¶ÛÛé ÁõÍÛ ›÷ÄõÁõ©Û ¾Ûä›÷¼Û ¸ÛàÈÛÛ¬Ûà ¤øÛˆºõÛ鈦ø¾ÛÛ× ºõÛýÛþùÛé ¬ÛÛýÛ ™öé.

…ÛýÛäÈÛëÜþùïõ ܘÛÜïõ©ÍÛÛ

  • …Û¶Û×þù½ÛíéÁõÈÛÁõÍÛ¶Ûà Áõ •ÛÛéÇà 3 ÈÛÛÁõ ïéõ ÍÛäþùÉÛÙ¶Û–Û¶ÛÈÛ¤øà, ܪ۽ÛäÈÛ¶ÛïõàÜ©ÛÙÁõÍÛ, •ÛÛéþ×ù©Ûà ½Û;Û, ÉÛæ©ÛÉÛé”ÛÁõÁõÍÛ, ¸ÛéÈÛÛÅÛܸṲ̂øà ›÷éÈÛÛ …ÛíéÌÛµÛ …Û¸ÛÈÛÛ.
  • …›÷¾ÛÛéþù ˜Ûæ¨ÛÙ 1 •ÛóÛ¾Û ›÷é¤øÅÛä× ¾ÛµÛ¾ÛÛ× ÅÛéÈÛä×.
  • •ÛÇÛé¶ÛÛ ÁõÍÛ ïéõ ïõÛ§øÛ¾ÛÛ× ¾ÛµÛ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛä×.
  • ÅÛÛÅÛ ˜Û×þù¶Û, ”ÛÍÛ, µÛÛ¨ÛÛ, ܸ۩۸ÛÛ¸Û¦øÛé, ¾ÛÛé¬Û¶Ûé ÍÛæ×¥ø¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé ¸ÛàÈÛÛé.
  • ¾ÛäþùÜ©ÛýÛÛ ©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× Ü¦øïõÛ¾ÛÛÁõà Š©Û¾Û …ÛíéÌÛµÛ ™öé.

ÈÛ¶Û͸ÛÜ©ÛÜïõýÛ Ü˜ÛÜïõ©ÍÛÛ

  • 2-4 ˜Û¾Û˜Ûà ïõ¸ÛæÁõ ¾ÛµÛäÁõà¶ÛÛ ¸ÛÛ¶Û¶ÛÛé ÁõÍÛ ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛÛé.
  • ©ÛÛœ÷ ©ÛÛ¦øà¾ÛÛ× ÍÛÛïõÁõ ¶ÛÛ×”Ûà ¸ÛàÈÛà.
  • ÅÛæ¨Ûà¶ÛÛ× ¼Ûà›÷¶ÛÛé ºõÛפø ÁõÛé›÷ ¸ÛàÈÛ×ä.
  • þùÜÁõýÛÛˆ ¶ÛÛÜÇýÛéÁõ¶ÛÛé ¤äøïõ¦øÛé ͪÛà¶ÛÛ þæùµÛ¾ÛÛ× –ÛÍÛà¶Ûé 2 ÈÛÛÁõ ¸ÛàÈÛ×ä.
  • ¸Ûà¸ÛÇÛ¶ÛÛ ÈÛè“Û¶Ûà ÉÛÛ”ÛÛ…Ûé¶Ûä× þùÛ©Û¨Û ïõÁõ©ÛÛ ÁõÐéüÈÛä×.

©ÛÛÈÛ¾ÛÛ× ©ÛÁõÍÛ:

  • ©Û¼Ûà¼Ûà ®ùṲ̈ø…é ÈÛÛÁéõÈÛÛÁéõ ¸ÛÛ¨Ûà ¸ÛàÈÛä× ÜÐü©ÛïõÛÁõà ¶Û ÐüÛéýÛ ©ýÛÛÁéõ ÅÛÝÈÛ•Û¶ÛÛé ŠïõÛÇÛé 2-2 ïõÅÛÛïéõ …Û¸ÛÈÛä×.
TOP